Løping: Mirakelkur eller selvskading?
premium
Fastlegen25 Elo 2025

Løping: Mirakelkur eller selvskading?

Skal vi kaste oss på løpebølgen til tross for at det er såpass mange som blir skadet av det? Hvilke positive aspekter finnes det med løping, og er det nok til at det er verdt det? I tillegg til å gi deg en guide til skadefri løping, diskuterer vi om det er innafor å ta seg en fridag for den mentale helsa, og om du burde begynne å ta kreatin. Har du spørsmål eller innspill til oss? Send en mail til fastlegen@aftenposten.no.

Jaksot(119)

Folk sverger til kjøttdietten: Har den egentlig noen effekt?

Folk sverger til kjøttdietten: Har den egentlig noen effekt?

Nå skal alle spise masse rødt kjøtt, men går ikke det imot alt vi har lært? Lege Kaveh Rashidi snakker om den populære trenden, og om den egentlig gir deg bedre helse. I tillegg hjelper vi en maratonl...

7 Huhti 202533min

– Flere menn burde sterilisere seg

– Flere menn burde sterilisere seg

Burde menn ta en for laget og sterilisere seg? Det mener Kaveh Rashidi. På fastlegekontoret denne uken svarer vi på spørsmålene du har sendt inn til fastlegen@ap.no. Det skal også handle om hvordan du...

31 Maalis 202534min

Mannepupper, dårlig ånde og overgangsalder

Mannepupper, dårlig ånde og overgangsalder

Sosiale medier forteller menn om operasjoner for å få mindre, mer maskuline bryster. Er dette nødvendig? Og hvis den dårlige ånden er blitt så ille at folk kommenterer det, hva bør du gjøre? Fastlege ...

24 Maalis 202537min

Er generasjon Z tidenes dummeste generasjon?

Er generasjon Z tidenes dummeste generasjon?

Hva skal du gjøre som forelder om barnet ditt forteller om å være født i feil kropp? Det svarer Kaveh Rashidi på i ukens episode av Fastlegen. Han har også noen skremmende fakta om generasjon z. I ti...

17 Maalis 202540min

Nattamming, migrene av trening og kreft i familien

Nattamming, migrene av trening og kreft i familien

Treningen utløser migrene, hva kan du gjøre for å unngå hodepinen? Er samsoving dårlig for barnet ditt? Hva kan være grunnen til at hjertet ditt slår for fort? Og hvor ofte må du sjekke deg dersom du ...

10 Maalis 202530min

Kaveh er blitt far igjen! Forteller om dramatisk fødsel

Kaveh er blitt far igjen! Forteller om dramatisk fødsel

Kaveh Rashidi har fått ett barn til siden sist. I podkasten denne uken deler han en sterk historie fra fødestua. Kaveh forteller også om bruken av roanVi svarer på dine spørsmål: Hva kan være grunne...

3 Maalis 202546min

Usunn skjermbruk, sunt stekefett og det lekker når jeg hoster

Usunn skjermbruk, sunt stekefett og det lekker når jeg hoster

Forfatter Maja Lunde er på besøk på fastlegekontoret denne uken. Hvorfor er skjerm så skadelig for barn? Maja kommer med konkrete råd til hvordan du skal håndtere skjerm i hverdagen. Kaveh Rashidi gir...

24 Helmi 202544min

Hormonell prevensjon, lav sexlyst og dårlig hukommelse

Hormonell prevensjon, lav sexlyst og dårlig hukommelse

På Kaveh Rashidis fastlegekontor denne uken får du svar på mytene rundt hormonell prevensjon. Er det så dårlig for kroppen som mange skal ha det til? Vi diskuterer også hva du kan gjøre dersom kjærest...

17 Helmi 202544min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
rss-narsisti
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-niinku-asia-on
adhd-podi
rss-vapaudu-voimaasi
rss-rahamania
psykologia
rss-valo-minussa-2
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-duodecim-lehti
kesken
rss-koira-haudattuna
koulu-podcast-2
aamukahvilla
rss-liian-kuuma-peruna
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta