Fettets fördelar
Kropp & Själ30 Elo 2022

Fettets fördelar

Fram till ganska nyligen rådde det fettskräck i väst man skulle äta så lite fett som möjligt. Men så vände vindarna och fettet kom in i värmen. Vad är egentligen fördelarna med fett? Och vad händer när man enligt rådande ideal deffar eller bantar bort alla fettreserver?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

– En vanlig kropp ser inte ut på det sättet.

För Mikael Rydén är svaret tydligt. Han är professor i klinisk och experimentell fettvävsforskning.

– Vi är utvecklade för att klara svält, vi måste ha ett lager av fettväv. Sedan är det olika var den sätter sig, till exempel kan kvinnor ha mycket fettväv på stuss och lår, men då är den mindre aktiv och mer godartad, den har inte samma negativa effekt på kroppens insulinkänslighet, säger han.

Gäster i programmet: Mikael Rydén, professor i klinisk och experimentell fettvävsforskning på Karolinska institutet, Kirsty Spalding, forskare vid institutionen för cell- och molekylärbiologi på Karolinska institutet, Sarah Sjöström, simmare och Kristina Andersson, näringsfysiolog.

Programledare är Ulrika Hjalmarson Neideman.

Producent Alice Lööf.

Jaksot(859)

Kropp & Själ 2010-04-13 kl. 10.03

Kropp & Själ 2010-04-13 kl. 10.03

Dagens Kropp & Själ gör nedslag i vårens bokutbud och finner en het debatt om terapitrender. Med anledning av de debatter som blossat upp i samband med nya riktlinjer för behandling av depression och ...

13 Huhti 201054min

Kropp & Själ 2010-04-06 kl. 10.03

Kropp & Själ 2010-04-06 kl. 10.03

Streptokock A är en vanlig bakterie som finns i var och varannan människas svalg. Den kan ge ganska harmlösa sjukdomar som svinkoppor och halsfluss, eller inga symtom alls. Men den kan också, helt plö...

6 Huhti 201055min

Så får du Madonnas biceps!

Så får du Madonnas biceps!

Madonna är över 50 men har en kropp som få 20-åringar ens kan drömma om. Här syns inte tillstymmelse till celluliter eller gäddhäng. Hur gör hon, och hur lätt är det för oss andra att få en kropp som ...

30 Maalis 201055min

Kropp & Själ 2010-03-02 kl. 10.03

Kropp & Själ 2010-03-02 kl. 10.03

Plötsligt kom den bara över henne. Tystnaden. Och den var helt förknippad med plats. I ett rum pratade hon obehindrat, i ett annat blev hon tyst. De andra trodde att hon var blyg men Claudia fick till...

3 Maalis 201055min

Kropp & Själ 2010-02-23 kl. 10.03

Kropp & Själ 2010-02-23 kl. 10.03

När jag var barn Hur många gånger har du inte börjat en mening så? Och hur många gånger har du inte fått höra att du faktiskt redan berättat det där om hur du klättrade upp på stenen eller blev inlåst...

23 Helmi 201055min

Tvångsmässigt förälskad 2009-03-17 kl. 13.00

Tvångsmässigt förälskad 2009-03-17 kl. 13.00

Hon levde dubbelliv, bedrog och ljög för den som stod henne närmast. Men en dag hittade hennes man ett brev som avslöjade de hemliga förälskelserna och det blev signalen som fick henne att söka hjälp...

17 Maalis 200955min

Stroke

Stroke

Tisdag 2 september Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Nytt: Josefina och Fredrik hade planerat bröllopet och festlokalen var bokad. Men så en dag i badrummet får 32-årige Fredrik Jismyr huv...

2 Syys 200855min

En ätstörd generation 2008-08-26 kl. 13.00

En ätstörd generation 2008-08-26 kl. 13.00

Vi lever i en tid då det finns hur mycket mat som helst, överallt och dygnet runt, och många har tappat kontrollen över hur mycket som slinker ner i magen. Övervikten sägs vara ett av de största hoten...

26 Elo 200854min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
siita-on-vaikea-puhua
kaksi-aitia
i-dont-like-mondays
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
uutiscast
joku-tietaa-jotain-2
poks
antin-palautepalvelu
kolme-kaannekohtaa
sita
aikalisa
mamma-mia
yopuolen-tarinoita-2
rss-palmujen-varjoissa
meidan-pitais-puhua
rss-murhan-anatomia
lahko
rss-nikotellen
rss-napy