Når prestasjonene blir alt

Når prestasjonene blir alt

I første episode av «Hanna & heltene» møter du Anniken. Hun har vært et teaterbarn hele livet, med en lidenskap for scenen og gleden av å opptre. På videregående ble det tydelig for henne at hun ikke var alene om talentet og i en åpenhjertig samtale med Hanna forteller Anniken hvordan det har vært å knytte hele sin egenverdi til prestasjonene sine, og konstant jage prestasjoner for å føle seg god nok. Til slutt ble presset så stort at hun ikke lenger ønsket å leve.

I dag deler Anniken sin historie, om de tunge årene, og hvordan hun til slutt fant styrke til å bryte ut av de destruktive tankemønstrene.


Episoden er produsert av Synne Johansen.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(217)

Jeg har funnet en mann til deg

Jeg har funnet en mann til deg

Hanna har funnet en mann til Lone - en ekte bønnebaron! Men vil noen ha en Lone som oppfører seg som Veruca Salt fra Charlie og sjokoladefabrikken? Lone har lest kronikken til Linnéa Myhre og blitt sjokkskada av Grete Roede, mens Hanna har søkt til Chat GPT for å få forklart hva som er galt med Lenny fra Love Island. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Loka 202458min

Hedda Skaug: Vil vise at man kan være tøff, men også feminin

Hedda Skaug: Vil vise at man kan være tøff, men også feminin

Hedda Skaug viste hele Norge at hun har en utrolig sterk både fysisk og mentalt da hun deltok på «Norges tøffeste». Selv om hun kanskje startet som underdog, sikret hun en imponerende 2. plass, og kan med rette kalle seg Norges tøffeste jente. Hedda hevder at hun aldri hadde en dårlig dag under innspillingen – noe Hanna undrer seg over. For er det virkelig mulig å delta i et program som er designet for å presse deltakerne til sitt ytterste, uten å føle seg nedbrutt? Hedda åpner også opp om kjærlighet og dating, og deler ærlig med Hanna hva hun ser etter i en fremtidig kjæreste. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Loka 202431min

Jeg begynner å grine med en gang

Jeg begynner å grine med en gang

Hanna & Lone feirer rekordmange lyttere med ny visuell profil! Tusen takk til hver og en av dere som velger denne podkasten <3 Dagen denne episoden slippes er det verdensdagen for psykisk helse, og jentene velger derfor å slippe dere helt inn på en nær prat mellom to bestevenner. I tillegg har Hanna og Lone, som resten av Norge, snakket hvilepuls og Gaute Grøtta Grav. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Loka 20241h 1min

Linnéa Myhre: Å lære seg å tenke positivt

Linnéa Myhre: Å lære seg å tenke positivt

Linnéa Myhre har lenge vært kjent som «sinnabloggeren» og mange oppfatter henne som konstant negativ - noe som ikke stemmer. Linnéa innrømmer likevel at hun ofte har strevd med negative tankemønstre, noe hun det siste året har jobbet aktivt for å endre. I samtalen med Hanna deler Linnéa sine strategier for å bli mer positiv, og forteller hva hun har gjort for å få det bedre med seg selv. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Loka 202456min

Det er verdt (å ta) sjansen, Lone

Det er verdt (å ta) sjansen, Lone

Hanna og Lone skal snart tilbake til Bali og spekulerer i Lones sjanse for å kroke noen nydelige australske menn der nede. Hanna vil også at Lone skal prøve seg på programleder og skuespiller Galvan Mehidi, men Lone er redd han ikke vil svare på DM. Ukas synd handler om katt og penger, og ukas "Hva ville Hanna gjort?" handler om å slå opp med venner. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Loka 202458min

Elisabeth Asserson Ingebritsen: Det vanskeligste har vært at folk ikke har visst

Elisabeth Asserson Ingebritsen: Det vanskeligste har vært at folk ikke har visst

Denne ukens heldige gjest er den relativt nybakte moren Elisabeth Asserson Ingebrigtsen, som er langt mer enn «bare» kona til Jakob Ingebrigtsen. Som en suksessfull influenser med både bein i nesa og sterke meninger, deler hun åpent og ærlig med Hanna om det turbulente året hun og familien har hatt. Hun forteller blant annet om hvordan Ingebrigtsen-saken og mediestormen rundt familien det siste året har preget forholdet og ikke minst - hvordan det har vært å gifte seg være gravid og bli mamma i en såpass krevende tid. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Syys 202440min

Da har vi en avtale

Da har vi en avtale

Denne uka utfordrer Hanna Lone til noe hun er veldig lite interessert i å gjennomføre, men som hun likevel godtar som en utfordring som skal ta et helt år fra nå. I tillegg har Hanna vært redd for å få trynet sitt slått inn med brekkjern, mens Lone mistenker at moren ikke har vært helt ærlig om hvem som er hennes far. En lytter trenger hjelp til hva hun skal gjøre med en innpåsliten type og Hanna og Lone er sjokkert over hvor sakte-TV Vokteren er. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Syys 202454min

Skrellex: Fikk aldri møtt min biologiske far

Skrellex: Fikk aldri møtt min biologiske far

En av de morsomste på TikTok, Skrellex, er gjest hos Hanna i dag. Kai Thomas, som han egentlig heter, forteller om en tøff start på livet med mobbing og erting, og om at han aldri fikk møtt sin biologiske far. Skrellex deler også om livet i underholdningsbransjen, om å ikke være "mann" nok for visse roller og forteller om livet som Norges mest populære dragartist. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Syys 202442min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
psykologia
rss-vegaaneista-tykkaan
rss-niinku-asia-on
rss-valo-minussa-2
rss-vapaudu-voimaasi
adhd-podi
aloita-meditaatio
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
queen-talk
esa-saarinen-filosofia-ja-systeemiajattelu
avara-mieli
puhutaan-koiraa
aamukahvilla
rss-eron-alkemiaa
rss-mailiksen-raamattukoulu
rss-koira-haudattuna
rss-uskonto-on-tylsaa