118. Från soffan till maraton – med Manne Forssberg

118. Från soffan till maraton – med Manne Forssberg

Idag gästas podden av poddveteranen och författaren Manne Forssberg – en person som verkligen visar att det aldrig är för sent att testa nytt. Han har provat allt från tyngdlyftning till att numera vara en hängiven löpare. Vi pratar om vägen ur missbruket och hur Manne nu, med stolthet, kan säga att han varit nykter i 17 år. Vi delar båda med oss av något privat och sätter fokus på både sårbarhet och styrka. Dessutom blickar vi framåt – och Manne ger mig en riktigt spännande höstutmaning som du som lyssnare också kan hänga på. Det blir personligt, inspirerande och roligt – häng med!

Mer info på @NotFAnnyAnymore

Obvi klippt av @thepodfather_magnus

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(120)

7. Hotelldirektören

7. Hotelldirektören

Fanny går på bröllop och berättar allt om hur hon förhåller sig till mat och dryck i festliga sammanhang. Det har uppstått en liten ”bump in the road” för Fannys träning. Jessica berättar hur man tränar rumpan bäst och drömmer om att ha häst i trädgården. Och nu får ni äntligen veta vad som hände med hotelldirektören. Välkomna! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Kesä 20231h 14min

6. Nakenhiking

6. Nakenhiking

Jessica har det stressigt och är låg, men Fannys glada humör muntrar upp henne rejält. Fanny förbereder sig inför ett bröllop och en eventuell dejt med ”direktören”. Häng med det blir kul! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Kesä 202344min

5. Jessicas stora avslöjande!

5. Jessicas stora avslöjande!

I detta avsnitt är det Jessicas tur att öppna upp sig och dela med sig av en inre resa hon just påbörjat. Fanny älskar sin nya läkare och i Lyssnarbrevet handlar det mest om vad man egentligen kan unna sig som dessutom är nyttigt. PT Emelie utökar sina tjänster och fixar nu även ragg åt Fanny. God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Kesä 202347min

4. Månad 1 - Måttbandet har talat!

4. Månad 1 - Måttbandet har talat!

Fanny har klarat av den första månaden med hälsosammare vanor och det har gett resultat, både på vågen och på måttbandet. Men allt har inte varit en dans på rosor. Lyssnarbrevet handlar om hur man tar upp övervikt och fetma med en anhörig. Jessica är rädd för handleder och Fanny får smaka på sin egen medicin. Välkomna! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Touko 202350min

3. Sumoböj

3. Sumoböj

Fanny har börjat träna på gym och det är fokus på de stora muskelgrupperna. Jessica benar ut alla detaljer och ser medicinbollar okontrollerat kastas omkring. Dessutom en otroligt modig raggningshistoria från Fannys dejtinghörna. Välkomna! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Touko 202342min

2. Fannys nya otroliga mellanmål

2. Fannys nya otroliga mellanmål

Fanny har kickat sockret och får stresspåslag när kroppen ställer om sig till den nya kosten. Jessica går in på djupet i Fannys dagliga matrutin. Dessutom, Fanny besöker psykolog och analyserar sitt dejtingliv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Touko 202354min

1. Resan börjar nu!

1. Resan börjar nu!

Fanny har burit på en tung hemlighet och nu är det dags att berätta. Här börjar resan mot ett bättre mående och ni kommer att få hänga med på varenda steg på vägen!Programledaren Jessica Almenäs och make up-artisten Fanny Lagerwall träffades genom jobbet och möts här i allvarliga, roliga, tunga, bubbliga samtal om livet, döden, övervikt, psykisk ohälsa, tv-jobbet, skvaller och inte minst - Fannys ojämförliga dejtingliv. Men mest av allt Fannys kamp för att känna sig som Fanny igen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Touko 202341min

Trailer - Not Fanny Anymore

Trailer - Not Fanny Anymore

Programledaren Jessica Almenäs och make up artisten Fanny Lagerwall möts i samtal om övervikt och livet i helhet. Varje tisdag får ni följa med på en resa som startar där vågen säger 134kg. Det här är ingen bantningspodd, eller en podd om att se bra ut. Det här är en podd om långsiktig hälsa och om att må bra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Touko 20234min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-vegaaneista-tykkaan
aamukahvilla
rss-valo-minussa-2
rss-narsisti
adhd-podi
psykologia
rss-duodecim-lehti
adhd-tyylilla
jari-sarasvuo-podcast
rss-vapaudu-voimaasi
aloita-meditaatio
rss-tripsteri
queen-talk
rss-koira-haudattuna
rss-laadukasta-ensihoitoa
puhutaan-koiraa
dear-ladies