129. Trygghet & Tacksamhet

129. Trygghet & Tacksamhet

I det här avsnittet guidar Magnus dig med hjälp av en dikt av Czesław Miłosz och en reflektion av munken Brother David in i en känsla av trygghet och närvaro. Istället för att jaga nästa sak eller fastna i jämförelser, får du möjlighet att stanna upp och uppleva tacksamheten för det som redan finns i ditt liv. När vi ser vårt liv i ett större perspektiv kan vi också känna den trygghet och inre grund som alltid bär oss – och låta gåvorna vi redan fått träda fram i ljuset.


Se vårt utbud på kurser, yogaklasser och utbildningar på www.aboutyoga.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(141)

3. God Natt! (Kortversion för dig som bara vill meditera)

3. God Natt! (Kortversion för dig som bara vill meditera)

En vän i natten! Låt Sheila guida dig in i en rofylld meditation. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Loka 202018min

2. Meditation för svåra känslor & negativa tankar (Kortversion för dig som bara vill meditera)

2. Meditation för svåra känslor & negativa tankar (Kortversion för dig som bara vill meditera)

En kort version av "Meditation för svåra känslor & negativa tankar" därMagnus Fridh och Sheila Arnell guidar dig i en meditation som kan stötta och ge tillförsikt i svåra stunder.. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Loka 20207min

2. Meditation för svåra känslor & negativa tankar

2. Meditation för svåra känslor & negativa tankar

En ny podcast för dig som vill lära dig meditera!En podcast för dig som vill komma bort från stress & få lite lugn och ro i din vardag.Podcasten leds av Sheila Arnell & Magnus Fridh som i varje avsnittleder dig genom en guidad meditation.Ljudlogga: Björn Palmberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Loka 202014min

1. Hej Meditation! (Kortversion för dig som bara vill meditera)

1. Hej Meditation! (Kortversion för dig som bara vill meditera)

En kort version av "Hej Meditation" därMagnus Fridh och Sheila Arnell guidar dig i en stillthetsmeditation. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Loka 20209min

1. Hej Meditation!

1. Hej Meditation!

En ny podcast för dig som vill lära dig meditera!En podcast för dig som vill komma bort från stress & få lite lugn och ro i din vardag.Podcasten leds av Sheila Arnell & Magnus Fridh som i varje avsnittleder dig genom en guidad meditation.Ljudlogga: Björn Palmberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Loka 202014min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-pitaisko-erota
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
terapiassa
puhu-muru
junnut-pelissa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
selvin-pain
rss-lihavuudesta-podcast
fitnessvastaanotto
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast
aamukahvilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-en-saa-unta
yes-girl
rss-mighty-finland-podcast