Dramatriangeln - Därför återkommer samma drama i relationer
Varför återkommer samma konflikter?Med din partner.Med barnen.På jobbet.Och ibland inom dig själv.Du kanske försöker lösa problemet.Du förklarar.Försvarar dig.Blir arg.Drar dig undan.Eller tar över oc...
20 Elo 35min
Grubblande och väntan är ett beroende - Hitta ditt HELL YES & HELL NO
Du vet vad du behöver göra.Ta samtalet.Sätta gränsen.Lämna det som inte längre är sant.Börja bygga det du egentligen längtar efter.Ändå väntar du.Du tänker ett varv till.Försöker få full kontroll.Säge...
16 Elo 25min
Lyssna på Ditt Hjärtats visdom
Har du någon gång hört att du ska lyssna på ditt hjärta – men inte riktigt förstått vad det betyder i praktiken?I ett stressat och reaktivt tillstånd försöker sinnet lösa nästa problem, undvika nästa ...
12 Elo 13min
Ormen i mig: Från Framgång till Självinsikt
Carl Hall hade på ytan allt många män jagar. Framgång. Status. Pengar. Inflytande. Sex. Bekräftelse.Han räddade miljön, förvaltade miljarder och rörde sig i rummen där besluten fattades. Men bakom fas...
2 Heinä 1h 5min
När ditt barn lider, hur står du kvar som pappa?
I det här avsnittet får du följa en nära och ärlig coachingsession mellan mig och Daniel – en pappa som befinner sig mitt i en av de svåraste situationer en förälder kan möta.Hans dotter har fått diag...
9 Kesä 54min
Hur en man leder med sann kraft utan att tappa sig själv, ett vägledande samtal med Lo
I detta avsnitt introducerar vi ett nytt format i Evolution Podcast: vägledande samtal.Här får du följa ett djupt, närvarande och modigt samtal med Lo om självövergivelse, kreativ kraft, rädsla, gräns...
26 Touko 1h 10min
Evolutionskartan: Vägen till mening, frihet och integrerad framgång
Det här är kartan som visar varför en man kan ha pengar, status, familj, disciplin och resultat, men ändå känna stress, tomhet, självtvivel eller frånkoppling under ytan.För problemet är inte alltid a...
20 Touko 37min
Möt din inre grabb: En meditation för trygghet, närvaro och självrespekt
I den här guidade meditationen får du möta din inre grabb.Den del av dig som kanske blev lämnad, pressad, missförstådd eller tvingades bli stark för tidigt.Det här är inte en meditation för att fastna...
15 Touko 9min
