#74 — AKTIVERING: Släpp taget om det som inte gynnar dig (utan musik)

#74 — AKTIVERING: Släpp taget om det som inte gynnar dig (utan musik)

I den här aktiveringen guidar jag dig varsamt till att släppa taget om det du inte längre behöver bära. Det kan vara gamla relationer, oro för framtiden, pengastress, självkritik, gamla roller, kontrollbehov eller bara… den där känslan av att du måste hålla ihop allt.

Vi bär så mycket i onödan.
Men när du tillåter dig att släppa taget – öppnar du upp för lätthet, frihet och expansion. 💫

✨ Vad håller du fast vid som det är dags att släppa?
✨ Vad vill du istället bjuda in?

Den här stunden är för dig.
Du behöver inte förstå allt.
Du behöver bara vara närvarande – och villig att släppa taget, ett andetag i taget. 🤍

Sätt dig eller lägg dig bekvämt, slut ögonen, och låt aktiveringen guida dig tillbaka till lätthet och tillit.

Lyssna gärna flera gånger, och känn hur det landar djupare varje gång. 💫

Tack för att du lyssnar 🤍 Jag blir så glad om du vill betygsätta podden där du lyssnar, det hjälper mig att nå ut till fler.

Mina länkar och kontaktuppgifter:

Maila TIR till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(247)

#189 – AKTIVERING: Sälj med självklarhet (utan musik)

#189 – AKTIVERING: Sälj med självklarhet (utan musik)

Det här är en aktivering för dig som vill stå tryggare i dig själv och börja sälja med mer självklarhet. Är du nyfiken på Mindset Mastery Lab och vill göra den här typen av expansionsresa tillsammans ...

11 Marras 13min

#189 – AKTIVERING: Sälj med självklarhet (med musik)

#189 – AKTIVERING: Sälj med självklarhet (med musik)

Det här är en aktivering för dig som vill stå tryggare i dig själv och börja sälja med mer självklarhet. Är du nyfiken på Mindset Mastery Lab och vill göra den här typen av expansionsresa tillsammans ...

11 Marras 14min

PREMIÄR! Alexandra & Mathilda – Måste trygg kärlek vara tråkig?

PREMIÄR! Alexandra & Mathilda – Måste trygg kärlek vara tråkig?

Välkommen till premiären av Alexandra & Mathilda! En ny liten podd i podden där jag och min nära vän Alexandra Bylund bjuder in er till våra samtal om livet, kärleken, business och allt däremellan. I ...

10 Marras 49min

#188 – Vi har flyttat till Spanien!

#188 – Vi har flyttat till Spanien!

Jag är i SPANIEN!!! 😍 Och i det här avsnittet poddar jag för första gången från mitt nya hem i Estepona. Jag berättar om flytten, hur det känns att vara här och om en insikt som blivit så otroligt ty...

8 Marras 1h 2min

#187 – Höj din energi (utan musik)

#187 – Höj din energi (utan musik)

Det här är en aktivering för dig som har fastnat i tvivel, tyngd eller känslan av att du inte riktigt ser vägen framåt. Ibland behöver vi inte tänka mer. Vi behöver skifta från att vara helt inne i pr...

21 Loka 8min

#187 – Höj din energi (med musik)

#187 – Höj din energi (med musik)

Det här är en aktivering för dig som har fastnat i tvivel, tyngd eller känslan av att du inte riktigt ser vägen framåt. Ibland behöver vi inte tänka mer. Vi behöver skifta från att vara helt inne i pr...

21 Loka 8min

#186 – När rädslan försöker stoppa din expansion

#186 – När rädslan försöker stoppa din expansion

Om ungefär tio dagar flyttar vi till Spanien. Jag säljer av mina saker, rensar ut ett helt liv i Malmö och gör mig redo för någonting helt nytt. Och det märkliga är… jag är inte rädd längre. I det här...

18 Loka 37min

#185 – AKTIVERING: Hitta ditt livsmål (Med musik)

#185 – AKTIVERING: Hitta ditt livsmål (Med musik)

I den här aktiveringen får du släppa taget om vad du borde vilja och istället lyssna inåt. Vad längtar du efter? Vad vill du uppleva, skapa och använda ditt liv till? Du behöver inte veta hur du ska t...

14 Loka 10min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

vallattomat
sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
psykopodiaa-podcast
rss-rahapodi
rss-oivalluksia-rahasta-elamasta
rss-hereilla
pomojen-suusta
ostan-asuntoja-podcast
hyva-paha-johtaminen
rahapuhetta
rss-inderes
juristipodi
rss-yritys-ja-erehdys
rss-sisalto-kuntoon
rss-sami-miettinen-neuvottelija
rss-pinnan-alle
rss-porssipuhetta
rss-karon-grilli
sijoituspodi