Förstå anledningen till din utmattning - Neela Zarif
Neela är en driven kvinna med höga mål och arbetar inom mode. Tidigt inspirerade hennes mamma med att sy kläder som hobby. Tidigt stod det klart för Neela att hon skulle arbeta med kläder. Hon har all...
24 Helmi 202258min
Höga prestationskrav & spiritualitet - Frida Westerdahl
Hur kan spiritualitet hjälpa vid stress och prestationskrav? Frida Westerdahl arbetade som skådespelare. Hon har framför allt varit verksam vid Stockholm Stadsteater och där har hon gjort ett flertal ...
17 Helmi 202244min
Att dagligen arbeta med sin stress - Julia Hagnäs
Julia Hagnäs ser allt i färg, hon har något man kallar för synesthesia. Caroline är turkos och Prestationspodden är grön. Allt har en färg. Det låter underbart att ha det så. Julia har i många år levt...
10 Helmi 202254min
Being Real - Neo Moreton
När människor mattar ut sig så handlar det ofta om att det har stängt av. Inte varit sig själva av olika anledningar.I det här avsnittet pratar jag med Neo Moreton som tidigare arbetat med tech i Usa ...
3 Helmi 202259min
Gör det som är bra för dig - Annette Forslund
Annette Forslund hade allt. Ett bra jobb som försäkringsmäklare, pengar, hus och från utsidan såg det ut som hon hade allt. Men livet tog en vändning. Alkoholen blev ett problem och Annette stod inför...
27 Tammi 202252min
Skapa hem att må bra i - Nina Tegenfeldt
Under dessa 200 avsnitten har jag aldrig nämnt hemmet som en stressfaktor. Alltså vikten av att må bra i sitt hem. Kanske för att jag inte kan så mycket om detta. Men det kan Nina Tegenfeldt som efter...
20 Tammi 20221h 6min
Att skapa tilltro från hjärtat - Sofia Sivertsdotter
Sofia Sivertsdotter, författare och dessutom en inspiratör. Hon skriver och inspirerar om livet och om att följa sitt hjärta. Jag bjuder in gäster på nytt när jag känner att samtalet inspirerat mig. O...
13 Tammi 202256min
Skapa förändring 2022 - Caroline Norbelie
Detta avsnitt var inte självklart. Helt klart svårt. Jag ville starta igång detta år med något inspirerande, Och eftersom jag suttit i karantän var inte min inspiration på topp. Men jag kokade ned min...
6 Tammi 202227min
