Att följa sin passion - Nilla Gunnarsson
Detta avsnitt med Nilla Gunnarsson handlar om hennes resa från stress och utmattning och hennes om intresse för mat och hälsa. Nilla är författare, kost och näringsrådgivare och coach. Vi pratar om he...
22 Kesä 202353min
Återhämtningsforskaren - Lina Ejlertsson
Vi kan ha mycket att göra, så länge vi återhämtar oss. Lina Ejlertsson eller som hon heter på Instagram: återhämtningsforskaren är med i Prestationspodden denna vecka. Hon berättar om den nyaste forsk...
15 Kesä 202357min
Från utmattning till årets PT - Johanna Södermalm
Jag faller direkt för hennes äkthet. Det är inte alla dagar man träffar någon som är sig själv helt enkelt. Johanna Södermalm var försäljningschef men arbetade för hårt. Hon drevs av prestation och kä...
8 Kesä 20231h 1min
Bekämpar utbrändhet - Magnus Liungman
I detta avsnitt har jag talat med Magnus Liungman. En energifylld entreprenör som började sin karriär på McKinsey. På Magnus förra arbetsplats gick han in i väggen och det blev början på en kamp mot u...
1 Kesä 202345min
Trauma - Vevian Vozmediano
Här kommer en uppföljning från förra avsnittet. Alltså jag kör på samma tema: Trauma. I detta avsnitt har jag intervjuat Vevian Vozmediano som arbetar som coach med trauma. Och dessutom varit med om e...
25 Touko 20231h
Traumabearbetning - Erika "Bea" Thorkildsen
Erika "Bea" Thorkildsen gästar podden för att hon har en gedigen utbildning inom Trauma. Trauman ligger ofta till grund för vår stress. Hon har både mottagning och utbildningar inom Somatic Experienci...
18 Touko 202354min
Kan ADHD ligga till grund till att vi mattar ut oss? - Lotta Borg Skoglund
Lotta Borg Skoglund gästar för andra gången Prestationspodden. Hon är psykiatriker och grundare av SMART Psykiatri som gör breda neuropsykiatriska utredningar och erbjuder både läkemedelsbehandling oc...
11 Touko 202357min
Vi behöver tro på något - Magnus Fridh
Magnus Fridh är yogalärare och driver About yoga där han tillsammans med Sheila Arnell driver retreat, yoga, meditationer och föreläsningar. Han är dessutom författare. Vi pratar om hans barndom där ...
4 Touko 202359min
