213 - Sluta kämpa emot!
Ofiltrerat26 Syys 2022

213 - Sluta kämpa emot!

Rubriken för veckans avsnitt av podcasten Ofiltrerat är ”Vi behöver sluta kämpa emot!”


”Vi behöver sluta kämpa emot”. Den meningen slog mig häromdagen. Läs den igen. Sluta kämpa emot. Det är ju det vi gör i mångt och mycket. Kroppen signalerar om något – trötthet, jobbiga känslor, ingen energi och vad gör vi? Kämpar emot. Istället för att lyssna in, acceptera och möta platsen vi faktiskt befinner oss på mentalt, fysiskt eller emotionellt så bestämmer vi oss raskt för att köra på det vi bestämt …”


Programledaren Sofia Ståhl och hennes poddkollega Elin Sjödén pratar om hur man egentligen gör för att komma i kontakt med det som ÄR och KÄNNS istället för att dras med i det bestämda - och vart börjar man ens?


Det och mycket mer i veckans avsnitt av Ofiltrerat!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(248)

97 - Karantänspecial med Sofia ”PT-Fia” Ståhl och Elin Sjödén

97 - Karantänspecial med Sofia ”PT-Fia” Ståhl och Elin Sjödén

Hej och välkommen till ännu ett specialavsnitt av min podcast Ofiltrerat med mig och min projektledare Elin. Som tidigare så dyker vi rakt in i studion utan att ha setts på en vecka och utan att ha fö...

28 Huhti 202049min

96 - Elin Sjödén

96 - Elin Sjödén

I veckans avsnitt sitter äntligen min projektledare Elin Sjödén i gästernas stol! Elin jobbar som min projektledare sedan snart 4 år tillbaka och syns flitigt i mina sociala medier. Många uppskattar h...

21 Huhti 20201h 2min

95 - Karantänspecial med Sofia ”PT-Fia” Ståhl och Elin Sjödén

95 - Karantänspecial med Sofia ”PT-Fia” Ståhl och Elin Sjödén

Tisdag innebär ett nytt avsnitt av min podcast Ofiltrerat! Vi fortsätter med ”karantänspecial” vilket innebär att jag avvaktar med att bjuda in gäster och istället samtalar med min projektledare Elin....

14 Huhti 202056min

94 - Sofia ”PT-Fia” Ståhl (karantänspecial)

94 - Sofia ”PT-Fia” Ståhl (karantänspecial)

Tisdag betyder ett nytt avsnitt av min podcast Ofiltrerat! I och med den rådande situationen med Corona så avvaktar vi med att bjuda in nya gäster till podden. Det innebär att den här veckan ägnas åt ...

7 Huhti 202042min

93 - Sofia "PT-Fia" Ståhl (del sju)

93 - Sofia "PT-Fia" Ståhl (del sju)

Den här veckan är det dags för ett nytt avsnitt av mig och min projektledare Elin. Det är sjunde gången som jag sätter mig i gästernas stol och Elin styr samtalet och intervjuar mig. Vi berör tiden vi...

31 Maalis 20201h 3min

92 - Dasha Girine

92 - Dasha Girine

I veckans avsnitt av podcasten Ofiltrerat möter jag influencern Dasha Girine. Dasha berättar att hon gått i terapi, att hon alltid varit väldigt hård mot män vilket troligtvis grundar sig i någon form...

24 Maalis 202055min

91 - Sofia Wood

91 - Sofia Wood

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag influencern och kokboksförfattaren Sofia Wood. Vårt samtal kommer att handla mycket om mod och hon själv beskriver det som väldigt personligt. Sofia berättar ...

17 Maalis 202053min

90 - Elin "Break it and you will make it" Härkönen

90 - Elin "Break it and you will make it" Härkönen

I veckans avsnitt av podcasten Ofiltrerat möter jag influencern och träningsprofilen Elin Härkönen, eller "Break it and you will make it" som hon känns igen som från instagram. Elin berättar om olycka...

10 Maalis 202052min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

sita
olipa-kerran-otsikko
kaksi-aitia
siita-on-vaikea-puhua
i-dont-like-mondays
uutiscast
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
poks
antin-palautepalvelu
kolme-kaannekohtaa
mamma-mia
rss-murhan-anatomia
rss-nikotellen
yopuolen-tarinoita-2
aikalisa
meidan-pitais-puhua
rss-palmujen-varjoissa
naakkavalta
mystista
loukussa