EP102 - Berlin nærmer seg og VM er i gang!

Episode 102 – Berlin nærmer seg og VM er i gang! 🎙️🔥 Det er klart for en ny episode, og spenningen stiger: Sindre har én uke igjen til VM i motbakke ⛰️Kristian gjør siste forberedelser før Berlin Marathon 🏃‍♂️I nyhetsspalten oppsummerer vi VM i friidrett frem til onsdag, med blant annet: 10 000 m damer og herrer1500 m damer og herrerMaraton damer og herrerHuslegen er tilbake – Audun og Sindre tar praten om kropp og trening. Ukas økt er en skikkelig race prep: 3 x 2000 m på målmaratonfart, pau...