What is Hypnogagic Imagery and How to Use it to Have Lucid Dreams

What is Hypnogagic Imagery and How to Use it to Have Lucid Dreams

Ok so basically, hypnogogic imagery happens in the transition period between wakefulness and sleep. We can use this to our advantage and even go into lucid dreams when we know what to do. So while falling asleep, we want to basically try and form these images into dreams. Note that this may take some time, but if you put yourself in a meditative state while drifting to sleep, meaning you are still conscious but your body is falling asleep, you can enter straight into a lucid dream:) I will note the WBTB method will increase the chances of this method working :))

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(63)

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-niinku-asia-on
rss-vapaudu-voimaasi
kesken
rss-liian-kuuma-peruna
rss-laadukasta-ensihoitoa
psykologia
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
solu-ja-molekyylibiologian-perusteet
adhd-podi
rss-synapselingo-opi-englantia
rss-nyt-puhutaan-ulosotosta
rahapuhetta
jari-sarasvuo-podcast
leikitaanko-laakaria
aamukahvilla
rss-rahamania