Top 10 Terapiatutkimukset | Terapiassa-podcast

Mietityttääkö, että voisiko terapiasta olla juuri sinulle apua?Terapiakentän eri osa-alueita on tutkittu laajasti ja tulokset osoittavat, että terapiasta on hyötyä.

Tässä Terapiassa-podcastin jaksossa syvennytään terapiatutkimuksiin.

Samalla mietitään sitä millainen terapeutti on hyvä ja miten pitkä terapiasuhteen tulisi olla. Katin kanssa aihetta tutkimassa on Jyväskylän Yliopistolla toimiva kliinisen psykologian ja psykoterapian emeritusprofessori, PsT, Jarl Wahlström.

Asiantuntijoina apunasi:

🤍 Katri Kanninen, psykologian tohtori ja kouluttajapsykoterapeutti

🤍 Jarl Wahlström, kliinisen psykologian ja psykoterapian emeritusprofessori.

Podcastin taustalla on Heltin terapiatalo, jonka +90 terapeuttia tarjoavat sinulle ja läheisillesi laadukkaita terapiapalveluita Helsingistä Ouluun ja etänä.⁠ Seuraa meitä myös Instagramissa, ja saat viikoittain mielen hyvinvoinnin vinkkejä suoraan psykologi- ja psykoterapeuttitaustaisilta terapeuteiltamme: ⁠@with.heltti

Smith, M. L., & Glass, G. V. (1977). Meta-analysis of psychotherapy outcome studies. American Psychologist, 32(9), 752–760.Luborsky, L., Singer, B., & Luborsky, L. (1975). Comparative studies of psychotherapies: Is it true that “Everybody has won and all must have prizes”? Archives of General Psychiatry, 32(8), 995–1008.Tschuschke, V., Crameri, et al (2015). The role of therapists’ treatment adherence, professional experience, therapeutic alliance, and clients’ severity of psychological problems: Prediction of treatment outcome in eight different psychotherapy approaches. Preliminary results of a naturalistic study. Psychotherapy Research, 25(4), 420-434.Lambert, M. J. (1992). Implications of outcome research for psychotherapy integration. In J. C. Norcross & M. R. Goldfried (Eds.), Handbook of psychotherapy integration (pp. 517–540). Basic Books.

Horvath, A. O., & Symonds, B. D. (1991). Relation between working alliance and outcome in psychotherapy: A meta-analysis. Journal of Counseling Psychology, 38(2), 139–149.

Beutler, L. E., Clarkin, J. F., & Bongar, B. (2002). Systematic treatment selection: Toward targeted therapeutic interventions (2nd ed.). Allyn & Bacon.Howard, K. I., Lueger, R. J., Maling, M. S., & Martinovich, Z. (1993). A phase model of psychotherapy outcome: Causal mediation of change. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 61(4), 678–685.Prochaska, J. O., DiClemente, C. C., & Norcross, J. C. (1992). In search of how people change: Applications to addictive behaviors. American Psychologist, 47(9), 1102–1114.Howard, K. I., Kopta, S. M., Krause, M. S., & Orlinsky, D. E. (1986). The dose-effect relationship in psychotherapy. American Psychologist, 41(2), 159–164.Lambert, M. J., Whipple, J. L., Hawkins, E. J., Vermeersch, D. A., Schaalje, G. B., & MacKay, K. (2005). Is it time for scientists to mandate patient feedback? Implications for practice and policy. Clinical Psychology: Science and Practice, 12(4), 404–417.Kurri, K., Seilonen, M.-L., & Wahlström, J. (2026). Toimijuus psykoterapiassa: Kehityksellinen ja vuorovaikutuksellinen näkökulma teoriassa ja käytännössä. Kustannusosakeyhtiö Vastapaino.

Wahlström, J., & Jarl, B. (2010). Developing agency in psychotherapy: A qualitative study of clients’ experiences. Counselling and Psychotherapy Research, 10(1), 16–25.Lane, R. D., Ryan, N. K., Nadel, L., & Greenberg, L. (2003). Memory reconsolidation, emotional arousal, and the process of change in psychotherapy: New insights from brain science. Nature Reviews Neuroscience, 4(10), 785–793.

Kokeile Premiumia

Nauti 14 päivää ilmaiseksi

Tilaa Premium

Jaksot(131)

Jampanpaja: Jakaa laajasta kokemuksestaan! | WILLFEEL Vieraat

Ville saattaa keskustelun alkuun ja Jampanpaja antaa palaa tässä mega-podcastissä! Maltalla asuva streamaaja Jampanpaja osaa elävästi kertoa elämänsä vaiheistaan ja koota yhteen kokemuksiaan matkansa varrelta tähän keskusteluun. 0:00 Jampanpaja 12:33 Pikku-Jani 39:09 Nuoruus Turussa 1:04:20 Puhelinmyynti ja yrittäjyys 1:32:31 Parisuhteet ja opinnot 2:06:42 Malta 3:14:27 Chätiltä terveisiä ja kysymyksiä Jampan twitch : https://www.twitch.tv/jampanpaja Jampan tube : https://www.youtube.com/channel/UCoowvfGlBJrCpXJy9HNgsCw twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL discord : https://discord.gg/mSMTbad

17 Tammi 20213h 28min

Navix: Hodgkinin Lymfooman Diagnoosi ja Syöpähoidot | WILLFEEL Vieraat

Toista kertaa Villen vieraana käyvä Navix avaa kokemuksiaan viimeisen vuoden ajalta, jolloin hän on saanut Hodgkinin lymfooma diagnoosin, käynyt läpi syöpähoidot ja kokenut perheenlisäyksen :). Navixin aiempi vierailu kanavalla : https://youtu.be/B4Roeqdd1wA Navixin twitch : https://www.twitch.tv/navixofficial Navixin tube : https://www.youtube.com/channel/UCbTeHzaiXAXbjvGQqNIAYEQ Navixin twitter : https://twitter.com/navixofficial twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL discord : https://discord.gg/mSMTbad

15 Tammi 20211h 11min

ZoneVD : "Kuinka kerkeän tehdä elämässä kaiken?" | WILLFEEL Vieraat

ZoneVD kertoo Villen vieraana rennosti elämästään ja jakaa kokemuksiaan keskustelussa, joka pirskahtelee innostuneisuutta. ZoneVD:n tube : https://www.youtube.com/user/ZoneVD ZoneVD:n twitch : https://www.twitch.tv/zonev 0:00 ZoneVD 3:39 Nuoruus ja kasvuympäristö 10:57 Talent Suomi ja itsevarmuus 21:25 Kouluajat 27:36 Kiltteys 33:04 Miltä tuntuu olla suosittu nuorena? 39:41 Seurustelu ja epävarmuudet 50:53 Onnettomuuskokemus 54:02 Elämän menetykset, ero 1:06:43 Sinkkuus ja nykyinen suhde 1:12:00 Tubeen suhtautuminen 1:23:40 Mitä haluat elämältä? 1:58:50 Chätiltä terveisiä twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL discord : https://discord.gg/mSMTbad

9 Tammi 20212h 5min

Mitä jos ei enää luota ihmisiin ympärillä? | Kysy Villeltä vol.6

Kuudes viikottaisista kysy Villeltä sessioita =) Videon alussa käydään läpi näkymiä tulevalle vuodelle! 0:00 Vuoden näkymiä:) 4:31 Mikä on parasta psykoterapeutintyössä? 7:32 Mitä odotat vuodelta eniten, ja montako subia veikkaat saavasi tänä vuonna? 10:19 Miten päästä erosta yli? 14:51 Mitä eroa on psykologilla, psykoterapeutilla, psykiatrilla ja kuraattorilla? 19:01 Mikä sai sinut hakeutumaan psykoterapeutiksi? 22:09 Apua tunteeseen, jossa tuntuu että joku tuijottaa nukkkuessa? 23:32 Mikä auttaa unihalvaukseen? 25:38 Voiko mennä psykoterapeutin juttusille, ilman diagnoosia? 28:29 Miten lähteä aukaisemaan tunnelukkoja? 29:11 Oletko itse kärsinyt mielenterveysongelmista? 30:35 Mitä jos ei enää luota ihmisiin ympärillä? 33:54 Onko psykoterapeutin työ uuvuttavaa? 36:50 Paljonko psykoterapia maksaa ilman kelanavustusta? 39:42 Terapiakäynnit korona-aikana? twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL discord : https://discord.gg/mSMTbad

5 Tammi 202141min

Tepatus: Artistin paniikkihäiriö | WILLFEEL Vieraat

Tepatus aka Hurja aka Liedon Hurja käy läpi Villen kanssa tarinaansa, jossa taustalla kulkevat tubettamisen ja artistiuden luovat projektit, sekä vaikuttavana tekijänä Tepan kokemat paniikkikohtaukset. 2:11 Mistä olet kotoisin? 12:10 Kiusaaminen nuoruudessa 26:32 Lukioaika 36:35 Muuntuminen Tepatukseksi / Hurjaksi 46:38 Viime vuodet 50:55 Mielenterveys / Paniikkihäiriö 1:05:11 Keskusteluapu 1:20:40 Ihmissuhteet 1:29:58 Mitä odotat tulevaisuudelta? 1:35:15 Chätiltä kysymyksiä Tepan Minecraft räppi : https://youtu.be/0ujO9yO4oNc Tepatuksen tube : https://www.youtube.com/c/tepatuspelaa Tepatuksen twitch : https://www.twitch.tv/tepatus Tepatuksen soundcloud : https://soundcloud.com/tmu-music twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL discord : https://discord.gg/mSMTbad

31 Joulu 20201h 48min

Miten hallitta ärtymystä? | Kysy Villeltä vol.5

Viides viikottainen kysy Villeltä sessio :). 00:36 Vinkkejä vihan/ärsytyksen hallintaan? 6:45 Voiko psykoosi laueta näistä merkeistä? 8:16 Paljonko pitkä matikka auttaa halutessa psykoterapeutiksi? 9:23 Miten saada luokkalainen ystäväksi? 11:30 Mitä tehdä kun hankala entinen ystävä ehdottaa näkemistä? 14:48 Mitä tehdä somatisaatio-oireille? 17:22 Miten päästä viiltelystä eroon? 23:15 Mitä tehdä nettihäirinnälle? twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL discord : https://discord.gg/mSMTbad

31 Joulu 202027min

Huneasd: ulosotosta selviytyminen | WILLFEEL Vieraat

Hune kertoo Villen vieraana tarinansa vaiheista, jotka ovat johdattaneet hänet streamaajaksi Maltalle :). Keskustelu käyty twitch.tv/willfeel- kanavalla 22.12. Hunen tube : https://www.youtube.com/channel/UC19tvufRGkciHQ79OSUfTnA Hunen twitch : https://twitch.tv/huneasd

28 Joulu 20201h 35min

Rapsu: Posin kautta! | WILLFEEL Vieraat

Rapsu oli juttelemassa Villen kanssa streamaamisesta, yhteisöllisyydestä ja kilpailuhenkisyydestä posin kautta :). Keskustelu käyty Rapsun kanssa 15.12. twitch/willfeel- kanavalla. Rapsun tube : https://www.youtube.com/channel/UCSolKG4lbC7DnE--d-ra90w Rapsun twitch : https://www.twitch.tv/Rrapsu twitch : https://www.twitch.tv/WILLFEEL discord : https://discord.gg/mSMTbad

17 Joulu 20201h 37min

Kaikki yhdessä sovelluksessa

Kuuntele kaikki suosikkipodcastisi ja -äänikirjasi yhdessä paikassa.

Sinulle valikoitua sisältöä

Podme-sovelluksessa kokoat suosikkisi helposti omaan kirjastoosi. Saat meiltä myös kuuntelusuosituksia!

Jatka kuuntelua koska tahansa

Voit jatkaa siitä mihin jäit, myös offline-tilassa.

Premium

9,99 €/kk

Kaikki premium-podcastit
Ei mainoksia
Ei sitoutumista, peruuta koska tahansa

Aloita 14 päivän kokeilu

Premium

13,99 €/kk

Kaikki premium-podcastit
Ei mainoksia
Ei sitoutumista, peruuta koska tahansa
Yksi lisäkäyttäjä

Kokeile 14 päivää maksutta

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho

Tarinat ja äänet, joita rakastat kuunnella

Kuuntele kaikki suosikkipodcastisi ja -äänikirjasi

Lue lisää