B-04_016 4 Laws of Behavior Change (Atomic Habits)
DK Podcast29 Huhti 2021

B-04_016 4 Laws of Behavior Change (Atomic Habits)

Cue. Craving. Response. Reward - the four steps to building any habit. In this episode I also share the 4-step process to build a good habit or break a bad habit.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(68)

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
aamukahvilla
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykologia
rss-narsisti
rss-rahamania
aloita-meditaatio
kesken
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-hereilla
rss-liian-kuuma-peruna
rss-koira-haudattuna
koulu-podcast-2
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
ilona-rauhala
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-niinku-asia-on
rss-valo-minussa-2
rss-oispa-viinii