Parisuhteen puolustusmekanismit
Miksi on tärkeää ymmärtää omia (ja toisen) puolustusmekanismeja? Miksi palautteen vastaanottamisen harjoittaminen parisuhteessa on tärkeää?
4 Loka 20251h 20min
Tietoinen kohtaaminen parisuhteessa (ja muissa ihmissuhteissa)
- Tiedon omaksuminen vailla ymmärrystä- Uskomusten vaikutukset- Tietämättömyyden myöntäminen- Yhteisen ymmärryksen merkitys parisuhteessa- Kriiseistä ymmärrykseen ja toisenlaiseen karmaan- Tunteet voi...
3 Loka 202549min
Konfliktit parisuhteessa
- Itsen ja toisen välinen tasapaino- Soturiarkkityyppi konflikteissa- Aito validointi ym. työkaluja konflikteihin- Vetäytyminen vs. asioiden selvittelyym.
2 Loka 202545min
Yhteensopivuustekijät parisuhteessa
Mahdollisia kysymyksiä, joiden avulla voi tiedostaa yhteensopivuutta parisuhteessa paremmin:1. Miten käsittelemme ja toimimme stressissä?2. Miten toimimme konfliktitilanteissa? Esim. Tarvitsemmeko etä...
2 Loka 20251h 6min
Turvallisuus ihmissuhteiden luomisessa
Turvallisten ihmissuhteiden luomisesta.
28 Syys 202546min
Ihmissuhteiden luominen
Ihmissuhteiden luominen alusta yhteyteen ja ylläpitoon.
28 Syys 20251h 15min
Energian suuntaaminen
Tässä podcastissa kerron miten ymmärtää energian suuntaamista paremmin omassa elämässään eli miten todella elää elämää, jolla kokee merkitystä ja hyvinvointia :).
18 Syys 202540min
