#44: Tips og triks - 1 uke til Oslo Maraton!
Episoden starter som vanlig med røreprat, men nå er det kun en uke igjen til årets store mål for Lars, nemlig Oslo Maraton! Drømmen om pallplass lever, mens Mikkel sitter på arrangørsiden og skal sørge for at alt går bra. Vi svarer på lytterspørsmål rettet mot blant annet halvmaraton. Hvilke tips har vi å komme med?God lytting!See omnystudio.com/listener for privacy information.
13 Syys 202453min
#3 Road to Nice
Hva er viktig for oss i en god løpesko? Hvordan ville vi lagt opp en skopark? To nye treningsuker har gått, vi triller terning! Lytterne har spurt, vi gir svar.God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy information.
10 Syys 202455min
#43: Fallgruver før viktige løp
Andreas stepper inn for en værfast Lars. Syklister, alkohol og kronisk for sent ute i ukas røreprat. Hva bør Lars gjøre inn mot trippelen? Hvilke fallgruver finnes inn mot viktige løp? Hvordan holde oppe løpeformen mellom viktige løp?God lytting!See omnystudio.com/listener for privacy information.
6 Syys 202443min
Andrea Rooth
En av de største talentene vi har i Norsk friidrett kommer på besøk! Hvem er Andrea, hvordan ser treningsukene ut og hvordan er hennes forhold til løpesko? Løpeprat, Oslo Maraton og Adidas med Andrea i spissen inviterer til løpegruppe onsdag 4 september. Vi håper å se deg der. God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy information.
3 Syys 202431min
#42: Skyhøy selvtillit
Feber, drømmen om trippelen og jenter i dusjen +++ ! God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy information.
30 Elo 202435min
#2 Road To Nice
To uker er gått siden sist og planen er lagt. Hvordan skal gutta trene, hva er gjort siste to ukene og ikke minst: Hvilke kontroversielle meninger har Andreas i dag? Takk til alle som sender inn lytterspørsmål! Fortsett med det. God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy information.
26 Elo 202436min
Anders Folkvord: 15 maraton på 15 dager!
Midt i prosjektet tar Anders Folkvord seg tid og kommer til oss i studio! Hvem er Anders, hvordan går prosjektet og hvordan trener han mot noe slikt? Vi har fått inn lytterspørsmål, Anders gir svar. God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy information.
25 Elo 202422min
#41: 100% av makspuls
Rekordmange temaer i Røreprat, men det viktigste: Var ingen Stravabrukere på Findings? Trippeldrømmen lever! 40km langtur og 35 tallet på Bluesløpet er blant ukas økter. Gjett skoen, bordet er snudd: Hvordan går det med Mikkel? God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy information.
23 Elo 202431min
