436- How to Combat Procrastination in the New Year

ADHD Experts Podcast10 Tammi 2023

436- How to Combat Procrastination in the New Year

Each New Year is an exciting time to set new goals — until our enthusiasm wanes. Michele Novotni, Ph.D., teaches us how to formulate a plan and develop a toolbox of strategies to help us combat procrastination and stick with our new habits and routine.

Kokeile Premiumia

Nauti 14 päivää ilmaiseksi

Kaikki yhdessä sovelluksessa

Kuuntele kaikki suosikkipodcastisi ja -äänikirjasi yhdessä paikassa.

Sinulle valikoitua sisältöä

Podme-sovelluksessa kokoat suosikkisi helposti omaan kirjastoosi. Saat meiltä myös kuuntelusuosituksia!

Jatka kuuntelua koska tahansa

Voit jatkaa siitä mihin jäit, myös offline-tilassa.

Premium

9,99 €/kk

Kaikki premium-podcastit
Ei mainoksia
Ei sitoutumista, peruuta koska tahansa

Aloita 14 päivän kokeilu

Premium

13,99 €/kk

Kaikki premium-podcastit
Ei mainoksia
Ei sitoutumista, peruuta koska tahansa
Yksi lisäkäyttäjä

Kokeile 14 päivää maksutta

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

voi-hyvin-meditaatiot-2

psykopodiaa-podcast

vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho

tiedenaiset-podcast

rss-pitaisko-erota

rss-kuumilla-aalloilla

rss-uplevel-by-sonja-hannus

katilon-kahvitunti

meditaatiot-suomeksi

rss-rakas-mielenterveyteni

audio-sport-juoksu

fitnessvastaanotto

rss-kyykkya-ja-kuoharia

Tarinat ja äänet, joita rakastat kuunnella

Kuuntele kaikki suosikkipodcastisi ja -äänikirjasi