
#653. Sluta jÀmföra ditt Är med alla andra
đïžđ§ SjĂ€lvinsikt, validering och mĂ„l. "Du ser aldrig hela bilden av nĂ„gon annans liv. Du ser fĂ€rdiga resultat. Men det du inte ser Ă€r Ă„ren av tvivel innan de vĂ„gade, tio misslyckade försök innan d...
10 Tammi 13min

#652. TrÀna pÄ att sÀga nej
âđŹ GrĂ€nssĂ€ttning och medvetna val. "Om man inte lĂ€rt sig sina egna behov inom vissa omrĂ„den, och med vissa mĂ€nniskor - sĂ„ har man alltid deras behov i första hand." KĂ€nner du igen dig i att sĂ€g...
5 Tammi 23min

#651. Till dig som söker inspiration
đïžđ§ Inspiration och framtidsplaner. "Det rĂ€cker inte med att bara kĂ€nna dig peppad ibland. Du kan inte lita pĂ„ att du kommer komma upp pĂ„ morgonen och kĂ€nna för det. Du behöver snarare rĂ€kna med ...
3 Tammi 9min

#650. FramgÄngsrik men olycklig? SÄ planerar du ett meningsfullt Är
đïžđ§ MĂ„l, tillfredsstĂ€llelse och personlig utveckling "Om du bara har jagat framgĂ„ng utan att tĂ€nka pĂ„ lycka, utan att tĂ€nka pĂ„ karaktĂ€r, sĂ„ kommer du stĂ„ dĂ€r dag efter dag och undra vad fan poĂ€ng...
29 Joulu 202529min

#649. Du Àr beroende av din mobil
âđŹ SkĂ€rmtid, sociala medier och beroende. "SĂ€ttet som vi bearbetar att det Ă€r jobbigt med sociala relationer Ă€r att vi tar upp telefonen. Du fĂ„r aldrig bearbeta, utan det du gör Ă€r bara att trycka...
27 Joulu 202525min

#648. Hantera besvikelse och förvÀntningar
âđŹ Sorg, förvĂ€ntningar och reflektioner "NĂ€r saker verkligen inte blir som du vill - fĂ„r du en paus eller ett utrymme för reflektion." KĂ€nner du dig ofta besviken trots att allt "borde" vara br...
22 Joulu 20259min

#647. Julen avslöjar dina prioriteringar
đïžđ§ SjĂ€lvreflektion, skuldkĂ€nslor och förvĂ€ntningar. "Du sĂ€ger en sak, men du gör nĂ„gonting helt annat. Och ingen tid pĂ„ Ă„ret avslöjar dina verkliga prioriteringar sĂ„ brutalt Ă€rligt som julen." ...
20 Joulu 202521min

#646. UppvÀxtens avtryck pÄ framgÄngsrika ledare
đ€âšDisciplin, förebilder och ansvar. "Jag fick stort ansvar tidigt och det Ă€r nĂ„gonting jag tĂ€nker som en jĂ€ttestor sorg, men det har ocksĂ„ gett mig en himla styrka idag" FramgĂ„ngsrika ledare d...
17 Joulu 202519min






















