57. Rosita Bergkvist - Om hur vi kan hantera stress och må sådär jäkla bra
Fannys Förebilder15 Joulu 2019

57. Rosita Bergkvist - Om hur vi kan hantera stress och må sådär jäkla bra

Veckans gäst är Rosita Bergkvist som är är utbildad beteendevetare med bl.a. en fil.master i psykologi och med en stor passion för kunskapen om mänskligt beteende och välmående. Hon är nördigt förtjust i psykologi och då framför allt neuropsykologi, ett perspektiv där förklaringen till vårt beteende utgår från vår hjärna och vårt nervsystem.

I veckans avsnitt pratar vi om stress och hjärnans del i den, varför olika personer påverkas på olika sätt och hur vi kan bli bättre på att tackla den. Men vi pratar även om hur man kan må sådär jäkla bra, viljan att förändras och hur vi själva kan ta makten över vårat mående.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(620)

Så blir du mer empatisk i ditt ledarskap med Claes Seldeby

Så blir du mer empatisk i ditt ledarskap med Claes Seldeby

Veckans gäst är Claes Seldeby som är koncernchef för Ahlsell . Han har omnämnts som en leveransmaskin och har gjort en otrolig karriär. Han är väl lite av den stereotypiska bilden av en ledare, men jo...

5 Maalis 20257min

284. Hanna Moisander - Om att se möjligheter omvärlden begränsat oss från att se

284. Hanna Moisander - Om att se möjligheter omvärlden begränsat oss från att se

Att sticka ut från normen är ju något vi hört om tidigare i den här podden. I styrelserummen är det ju inte helt ovanligt som kvinna. Det som jag tycker är spännande med Hannas resa är att hon är 35 å...

2 Maalis 202556min

Så bygger du ditt CV på bästa sätt med Hanna Moisander

Så bygger du ditt CV på bästa sätt med Hanna Moisander

Veckans gäst är Hanna Moisander, på söndag släpps ett avsnitt med henne som bland annat handlar om hennes resa att gå från att jobba på lager till att jobba som styrelseproffs som 35 åring. Jag tycke...

26 Helmi 20257min

283. Meg Tiveus - Hur var det att vara Sveriges första kvinnliga direktör?

283. Meg Tiveus - Hur var det att vara Sveriges första kvinnliga direktör?

Vi har ju i podden tidigare fått lyssna till Sveriges första kvinnliga statsminister - och nu ska ni också få lyssna till Sveriges första kvinnliga direktör, Meg Tiveus. Och vilken kvinna hörni! Hon h...

23 Helmi 20251h 4min

Så blir du bättre på att välja glädje med Meg Tiveus

Så blir du bättre på att välja glädje med Meg Tiveus

Veckans gäst är Meg Tiveus. Ni har ju i den här podden tidigare fått lyssna till Sveriges första kvinnliga statsminister - och nu på söndag ska ni också få lyssna till Sveriges första kvinnliga direkt...

19 Helmi 20256min

282. Degmo Daar - Hur blir vi bättre på att lägga energi på rätt saker?

282. Degmo Daar - Hur blir vi bättre på att lägga energi på rätt saker?

Vi behöver ta hand om oss själva för att vara den bästa versionen av oss själva för de vi bryr oss om. För när vi gör det så ökar också vår förmåga att behålla distansen till oss själva i situationer ...

16 Helmi 20251h

Så blir vi bättre på att stötta varandra med Degmo Daar

Så blir vi bättre på att stötta varandra med Degmo Daar

Veckans gäst är Degmo Daar och på söndag släpps ett avsnitt med henne där vi pratar om att vi måste ta hand om oss själva för att vara den bästa versionen av oss själva för de vi bryr oss om. För när ...

12 Helmi 20259min

281. Eva Röse - Hur får vi till bättre samtal?

281. Eva Röse - Hur får vi till bättre samtal?

Visst är det så - att vi alla kan försöka - vi kan alla göra någonting. Och det kan man väl lugnt säga att Eva Röse gör. Och det ni nu ska få lyssna till är ett samtal mellan henne och mig om just det...

9 Helmi 20251h 6min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
psykopodiaa-podcast
rss-rahapodi
ostan-asuntoja-podcast
rss-rahamania
herrasmieshakkerit
rahapuhetta
rss-laakispodi
rss-sisalto-kuntoon
rss-sami-miettinen-neuvottelija
leadcast
rss-lahtijat
rss-bisnesta-bebeja
rss-seuraava-potilas
sijoituspodi
rss-karon-grilli
rss-juurisyy-johtamisesta-kilpailuetua
rss-draivi
rss-johtoajatuksia