145. Processmål med idrottspsykolog Anders Ekstrand
Lagom Kondition16 Joulu 2020

145. Processmål med idrottspsykolog Anders Ekstrand

Processmål eller utförandemål. Vi pratar vidare med Anders Ekstrand från Pratamera Sport om hur man målsätter för det man kan kontrollera.

Sponsorlänkar:

De mentala experterna på www.pratamerasport.nu ligger bakom detta avsnitt

Skidpärlan Kläppen -> www.klappen.se

Det västgötska skidparadiset -> www.billingenskovde.se

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
puhu-muru
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-narsisti
rss-pitaisko-erota
meditaatiot-suomeksi
rss-pt-paahtio
junnut-pelissa
rss-en-saa-unta
terapiassa
docemilia
rss-kuumilla-aalloilla
rss-kyykkya-ja-kuoharia
paaasia-podcast
katilon-kahvitunti
rss-uplevel-by-sonja-hannus