251. Löptips för stereotyperna
Lagom Kondition5 Huhti 2023

251. Löptips för stereotyperna

Våra stereotyper Hedlund, Silfvercrona, Frisk, Sandelin och Holtz får återigen ta plats i podden.

Vi ger dem våra tips kring löpning, både gällande träning och lopp.

Och som vanligt redovisar vi veckans träning, där Erik bl a körde "Påskarännet".

Avsnittets sponsorer:

  • Rullskidcenter - AE Pro Classic och AE Pro DP är två pangrullskidor till pangpris.
  • Wings for Life World Run - Virtuellt lopp sön 7 maj kl 13.00, går också att springa som arrangerat event i Hagaparken.
  • Idre Fjäll - Dags att börja motionstävla i alpint på Idre Fjäll.

Glöm inte:

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
puhu-muru
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-narsisti
meditaatiot-suomeksi
junnut-pelissa
rss-pt-paahtio
rss-kyykkya-ja-kuoharia
rss-en-saa-unta
rss-vapaudu-voimaasi
terapiassa
docemilia
paritellen
rss-kuumilla-aalloilla
katilon-kahvitunti