Trauma kehon näkökulmasta - Mika Pihlman - E133
Miehen mieli podcast10 Loka 2025

Trauma kehon näkökulmasta - Mika Pihlman - E133

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot: www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli -podcastia. Vieraana tänään on tietokirjailija, kouluttaja ja fysioterapeutti Mika Pihlman www.myfascia.fi , joka avaa trauman ja kehon välistä yhteyttä polyvagaaliteorian ja psykofyysisen näkökulman kautta. Keskustelussa pureudumme siihen, miten trauma vaikuttaa kehoon ja mieleen – ja miksi kehoa ei voi erottaa mielestä, kun puhumme hyvinvoinnista ja toipumisesta. Mika jakaa oivalluksiaan siitä, miten krooninen stressi, kehotietoisuus ja kehon tuntemukset kietoutuvat yhteen ihmisen kokonaisvaltaisessa kuntoutumisessa. Puhumme myös kehon ja mielen vuorovaikutuksesta, kosketuksen merkityksestä terapiassa sekä siitä, miksi turvallisuuden tunne on kaiken muutoksen perusta. Keskustelu laajenee kiinalaisen lääketieteen näkökulmiin, fysioterapian tulevaisuuteen ja kehon resilienssiin – siihen, miten keho ja mieli voivat yhdessä rakentaa uutta tasapainoa. Tämä jakso on kutsu pysähtyä kehon äärelle, kuunnella sen viisautta ja ymmärtää, miten liike, kosketus ja tietoisuus voivat olla portteja syvempään eheytymiseen. Podcastin sponsorit www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv iTunes.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(166)

Häpeä ja addiktio – miksi riippuvuudesta on niin vaikea päästä irti? - Kristiina Niskanen E169

Häpeä ja addiktio – miksi riippuvuudesta on niin vaikea päästä irti? - Kristiina Niskanen E169

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot: www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio Tammikuun perhekonstellaatiokasvuryhmä : https://www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio-kasvuryhma H...

30 Loka 52min

Voiko empatia pilata parisuhteen? – Sanna Suokko - E168

Voiko empatia pilata parisuhteen? – Sanna Suokko - E168

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot: www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio Tammikuun perhekonstellaatiokasvuryhmä : https://www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio-kasvuryhma H...

23 Loka 1h 11min

Miten lopettaa uhriutuminen naisena? - Anna Lindfors - E167

Miten lopettaa uhriutuminen naisena? - Anna Lindfors - E167

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot: www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio Tammikuun perhekonstellaatiokasvuryhmä : https://www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio-kasvuryhma H...

12 Loka 1h 3min

Taide ja kollektiivinen alitajunta - Emmi Kähkönen - E164

Taide ja kollektiivinen alitajunta - Emmi Kähkönen - E164

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot: www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio Hoitola Kuntoutus Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi/hoitola --------------------------------------...

6 Loka 1h 14min

Sotatrauma siirtyy isältä pojalle - Sami Minkkinen - E166

Sotatrauma siirtyy isältä pojalle - Sami Minkkinen - E166

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot: www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio Tammikuun perhekonstellaatiokasvuryhmä : https://www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio-kasvuryhma H...

6 Loka 1h 5min

Miksi trauma näkyy kehossa? Marko Punkanen E165

Miksi trauma näkyy kehossa? Marko Punkanen E165

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot: www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio Tammikuun perhekonstellaatiokasvuryhmä : https://www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio-kasvuryhma H...

28 Syys 1h 7min

Mitä on autenttinen maskuliinisuus? - Joni Hyyppä - E163

Mitä on autenttinen maskuliinisuus? - Joni Hyyppä - E163

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot: www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio Hoitola Kuntoutus Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi/hoitola --------------------------------------...

15 Syys 1h 5min

Suomen sielua etsimässä - Sami Nuora - E162

Suomen sielua etsimässä - Sami Nuora - E162

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot: www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio Hoitola Kuntoutus Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi/hoitola --------------------------------------...

8 Syys 1h 44min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
lahko
kulttien-johdossa
rss-yopuolen-tarinoita
rss-lakeuden-valo
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-raamattu-podcast
rss-vapaudu-voimaasi
rss-miehen-mieli-podcast
rss-valo-minussa-2
maailmanpuu
rss-raamattupodi-365-paivaa-raamattu-vuodessa-lapi
rss-kuuntele-raamattu-vuodessa
rss-kujalla
rss-seuraa-sieluasi
astropodia
rss-tarot-oivallusten-kortit
rss-new-life-church-viikon-saarna
rss-valopaat-podcast
mita-helvettia