640. David Sinclair - How to prolong life, stay young and even stop aging, Short
Framgångspodden27 Marras 2022

640. David Sinclair - How to prolong life, stay young and even stop aging, Short

The biologist, author and professor at Harvard Medical School, David Sinclair, has dedicated his life to research on how to prolong life. He has won numerous awards for his findings, he’s appeared in magazines like TIME, New York Times, Washington Post, and he’s also written the highly acclaimed bestseller “Lifespan – Why we age and why we don’t have to”.

In this episode we dive deep into aging and discuss why aging doesn’t have to be something obvious in our life. We talk about how we, in the near future, might be able to stay young just by adding some molecules in our diet. But of course we also talk about how we already today may prolong our life by choosing the right diet, adding the right supplements to it and what to avoid in our lifestyle. Thank you so much for listening!


______________________________________


Biologen, författaren och professor vid Hardvard Medical School, David Sinclair, har ägnat sitt liv åt att forska hur vi kan förlänga livet. Han har vunnit en mängd priser för sin forskning och han har synts i tidningar som TIME, New York Times och Washington Post. Han är dessutom författaren bakom den hyllade bestersellern ”Lifespan – Why we age and why we don’t have to”.


I det här avsnittet så pratar vi om åldrande och varför åldrande inte behöver vara en självklarhet i våra liv. Vi pratar om hur vi kan, i en nära framtid, fortsätta att vara unga genom att bara få in rätt molekyler i vår diet. Men självklart pratar vi också om hur vi redan idag kan förlänga livet genom att välja rätt kost, addera de rätta tillskotten och vad vi bör undvika i vår livsstil. Tusen tack för att du lyssnar!



Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


David Sinclair - Lifespan: Why we age and why we don't have to

David Sinclair - Livslängd: Varför vi åldras och varför vi inte måste det

David Sinclair podcast

TallyHealth

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(1780)

360. Nyamko Sabuni - Jag ska bli statsminister, Short

360. Nyamko Sabuni - Jag ska bli statsminister, Short

Politikern och Liberalernas partiledare Nyamko Sabuni ger oss sin syn på hur vi ska förbättra Sverige! Hon kom hit som 12-åring med en pappa som var politisk flykting från Kongo-Kinshasa och en mamma som fick henne i tidig tonår. Hon kom sedan att växa upp i Kungsängen utanför Stockholm och har länge brunnit för just integration. Vi pratar om problemen i Sverige idag med ökade klyftor, hedersförtryck, våld och hennes lösningar på detta. Vi pratar om framtiden för det omstridda Januariavtalet, skolpolitik, rasism, retoriktips och Nyamkos mål att bli Sveriges statsminister. Ett väldigt intressant och tänkvärt avsitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Frilans Finans: www.frilansfinans.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Maalis 202038min

359. Christer Björkman - Klokskap begränsar livet, Original

359. Christer Björkman - Klokskap begränsar livet, Original

Producenten, tv-profilen och sångaren Christer Björkman delar med sig av sitt minst sagt händelserika liv i Framgångspodden! Han har som de flesta vet varit artistansvarig för Melodifestivalen i nästan 20 år och podden rivstartar med att Christer får gissa artisternas placeringar i årets final - men hur många rätt hade han? Vi pratar om den galna tiden i New York när Christer blev stammis på den legendariska nattklubben Studio 54, vägen in i musikbranschen och bakom kulisserna historierna från Mellon. Men även tuffare kapitel avverkas, som tiden då Christer inte hade pengar till mat, uppväxten utan en pappa och om gången han blev sexuellt utnyttjad. Ett minst sagt starkt, underhållande och innehållsrikt avsnitt med en av våra mest folkkära profiler! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Maalis 20201h 37min

359. Christer Björkman - Klokskap begränsar livet, Short

359. Christer Björkman - Klokskap begränsar livet, Short

Producenten, tv-profilen och sångaren Christer Björkman delar med sig av sitt minst sagt händelserika liv i Framgångspodden! Han har som de flesta vet varit artistansvarig för Melodifestivalen i nästan 20 år och podden rivstartar med att Christer får gissa artisternas placeringar i årets final - men hur många rätt hade han? Vi pratar om den galna tiden i New York när Christer blev stammis på den legendariska nattklubben Studio 54, vägen in i musikbranschen och bakom kulisserna historierna från Mellon. Men även tuffare kapitel avverkas, som tiden då Christer inte hade pengar till mat, uppväxten utan en pappa och om gången han blev sexuellt utnyttjad. Ett minst sagt starkt, underhållande och innehållsrikt avsnitt med en av våra mest folkkära profiler! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Maalis 202036min

358. Thomas Karlsson - Hemligheten bakom Gekås framgång, Original

358. Thomas Karlsson - Hemligheten bakom Gekås framgång, Original

Entreprenören och ägaren av Gekås i Ullared, Thomas Karlsson, gästar äntligen Framgångspodden! Under fem år har jag försökt få med mannen som startade sin resa med att sälja bröd utanför varuhuset för att sedan klättra uppåt i företaget, och nu har jag lyckats. Vi pratar om det helt unika konceptet med Gekås, om de galna försäljningssiffrorna, hur de gång på gång slår rekord och hur det är att arbeta med så mycket ansvar. Utöver det delar Thomas även med sig av de många galna historier som hänt på varuhuset, framtiden och varför det är bättre att vara 1% bättre på allt än 100% bättre på något. En riktigt häftig person som varit med och skapat något helt unikt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se AJ Produkter: www.ajprodukter.se Frilans Finans: www.frilansfinans.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Maalis 20201h 23min

358. Thomas Karlsson - Hemligheten bakom Gekås framgång, Short

358. Thomas Karlsson - Hemligheten bakom Gekås framgång, Short

Entreprenören och ägaren av Gekås i Ullared, Thomas Karlsson, gästar äntligen Framgångspodden! Under fem år har jag försökt få med mannen som startade sin resa med att sälja bröd utanför varuhuset för att sedan klättra uppåt i företaget, och nu har jag lyckats. Vi pratar om det helt unika konceptet med Gekås, om de galna försäljningssiffrorna, hur de gång på gång slår rekord och hur det är att arbeta med så mycket ansvar. Utöver det delar Thomas även med sig av de många galna historier som hänt på varuhuset, framtiden och varför det är bättre att vara 1% bättre på allt än 100% bättre på något. En riktigt häftig person som varit med och skapat något helt unikt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se AJ Produkter: www.ajprodukter.se Frilans Finans: www.frilansfinans.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Maalis 202033min

357. Erik Fernholm - Ändra ditt liv med ett beslut, Original

357. Erik Fernholm - Ändra ditt liv med ett beslut, Original

Föreläsaren, entreprenören Erik Fernholm höjer nivån på Framgångspodden! Han är mannen som på scen pratar om hur innovation, motivation och kreativitet skapar välmående för både oss som individer och för hela samhället, vilket också gjort att han blivit utsedd till Årets Föreläsare. Han är även involverad i stiftelsen Norrsken Foundation och ligger bakom den nya plattformen 29K. Vi pratar om hur vi alltid bara är ett beslut från att göra någonting bättre, om motivationsfaktorer, gamla och nya ledare, varför företag som bryr sig om världen kommer bli mer lönsamma, beteendevetenskap, hur en kopp kaffe kan förändra livet för hundratals människor och så mycket mer! Vässa öronen och glid med på ett avsnitt utöver det vanliga! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se IKC Fonder: http://www.ikcfonder.se/ Pensionera: https://pensionera.se/ 29K: https://29k.org/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Maalis 20201h 35min

357. Erik Fernholm - Ändra ditt liv med ett beslut, Short

357. Erik Fernholm - Ändra ditt liv med ett beslut, Short

Föreläsaren, entreprenören Erik Fernholm höjer nivån på Framgångspodden! Han är mannen som på scen pratar om hur innovation, motivation och kreativitet skapar välmående för både oss som individer och för hela samhället, vilket också gjort att han blivit utsedd till Årets Föreläsare. Han är även involverad i stiftelsen Norrsken Foundation och ligger bakom den nya plattformen 29K. Vi pratar om hur vi alltid bara är ett beslut från att göra någonting bättre, om motivationsfaktorer, gamla och nya ledare, varför företag som bryr sig om världen kommer bli mer lönsamma, beteendevetenskap, hur en kopp kaffe kan förändra livet för hundratals människor och så mycket mer! Vässa öronen och glid med på ett avsnitt utöver det vanliga! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se IKC Fonder: http://www.ikcfonder.se/ Pensionera: https://pensionera.se/ 29K: https://29k.org/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Maalis 202030min

356. Kishti Tomita - Det finns ett jag som aldrig åldras, Original

356. Kishti Tomita - Det finns ett jag som aldrig åldras, Original

Röstcoachen och tv-profilen Kishti Tomita och jag hade ett väldigt fint samtal i Framgångspodden! Hon har varit aktiv i musikbranschen sedan 1994 och arbetat med de allra största artisterna, men det var först i Idol 2004 som hon blev ett med hela Svenska folket! Denna resa glider vi såklart in på, men det blev framförallt ett avsnitt om hela Kishtis spirituella sida. Vi pratar om när hon under två år befann sig i ett meditativt tillstånd, om tvåsamhet, kärlek, bitterhet, skillnaden på tillit och överlåtelse, men även det tuffa året i Idoljuryn som kom att sätta djupa spår i Kishtis liv. Ett väldigt berörande och tänkvärt avsnitt med kvinnan som verkligen vågar gå sin egen väg! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seIKC Fonder: http://www.ikcfonder.se/Pensionera: https://pensionera.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Helmi 20201h 31min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
psykopodiaa-podcast
rss-rahapodi
puheenaihe
rss-rahamania
ostan-asuntoja-podcast
rss-myyntipodi
herrasmieshakkerit
leadcast
rss-h-asselmoilanen
pomojen-suusta
rss-vaikuttavan-opettajan-vierella
rss-johdon-aarella
taloudellinen-mielenrauha
rahapuhetta
rss-porssipuhetta
asuntoasiaa-paivakirjat
rss-lahtijat
rss-paasipodi