174. Våld i nära relation - med polisen Reine Berglund
Dejtasunt12 Loka 2025

174. Våld i nära relation - med polisen Reine Berglund

I det här avsnittet möter dejtingcoachen Frida Rundqvist områdespolisen Reine Berglund – känd från Poliserna i våldsvågen och som tipssamordnare i Efterlyst. Till vardags arbetar han i Huddinge, där han engagerat sig djupt i det brottsförebyggande arbetet och i kampen mot mäns våld mot kvinnor.

Reine berättar om ett av de mest smärtsamma fallen i sin karriär – ett fall som började med svartsjuka och kontrollerande beteende och slutade med att en ettåring förlorade sin mamma. Ett fall som fortfarande följer honom 16 år senare.

Jag delar också en bit av min egen berättelse – om ett möte med en polis i yttre tjänst som kom att förändra riktningen på mitt liv.

Det här avsnittet handlar om mänsklighet, ansvar och om hur små handlingar kan göra livsavgörande skillnad.

💬 Vi pratar om:
  • *Ett av de värsta fallen Reine upplevt – och varför det hänger kvar

  • *Hur kollegor inom polisen stöttar varandra mentalt

  • *Kontrollerande beteenden och varningssignaler i destruktiva relationer

  • *Hur Reine ser på mäns våld mot kvinnor – och vad som behöver förändras

  • *Vikten av att se och våga fråga

💚 Behöver du eller någon du känner hjälp?

Du är inte ensam, och det finns hjälp att få – oavsett var i Sverige du befinner dig.

Vid akut fara – ring 112.

Om du inte är i akut fara men behöver stöd:

  • Kvinnofridslinjen – 020-50 50 50 (dygnet runt, anonymt, gratis)
    👉 www.kvinnofridslinjen.se

  • Nationellt centrum för kvinnofrid (NCK) – information, stöd och fakta:
    👉 nck.uu.se

  • Unizon – samlar jourer för kvinnor, tjejer och barn:
    👉 www.unizonjourer.se

  • Roks – Riksorganisationen för kvinnojourer och tjejjourer i Sverige:
    👉 www.roks.se

  • Killfrågor.se – stödchat för killar som vill prata om relationer, ilska, våld eller psykisk hälsa:
    👉 www.killfrågor.se


Stort tack till Reine, till alla poliser som ser, hör och frågar, och ett extra varmt tack till dig som hjälpte mig när jag satt som mest fast. Det betyder ALLT.


........

Om du vill ansöka till Fridas privata coachingprogrammet:
https://www.dejtasunt.se/coaching


Mer tips och råd kring dejting hittar du på www.dejtasunt.se och där kan du också kontakta Frida för coaching eller gå någon av e-kurserna.

Mer innehåll tillkommer löpande på hemsidan, tiktok och Instagram:

https://www.instagram.com/dejtasunt/?locale=my&hl=en

https://www.tiktok.com/@dejtasunt

För samarbeten eller andra förfrågningar, hör
av dig till dejtasunt@gmail.com

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(181)

180. Special - Diskussion ang Hatet (SVTs granskning av Joakim Lundell)

180. Special - Diskussion ang Hatet (SVTs granskning av Joakim Lundell)

I det här avsnittet av Dejtasuntpodden diskuterar Frida SVT:s dokumentär Hatet ihop med Kia Elfström. Kia är samtalsterapeut och sexolog, specialiserad på relationellt trauma, våld I nära relation och...

16 Joulu 202536min

179. Julmys med Frida och Niklas - inbjudan till gratis webinar

179. Julmys med Frida och Niklas - inbjudan till gratis webinar

https://niklas-blidfors.kit.com/julmys 18:e December kl 20.30 Varmt välkommen till Julmys med Frida och Niklas. Vi kommer att prata om anpassning, utmaningar i att möta julen ensam eller tillsammans ...

10 Joulu 202516min

178. Mikaelas resa - att våga vara stark och skör på samma gång

178. Mikaelas resa - att våga vara stark och skör på samma gång

I det här avsnittet av Dejtasunt möter dejtingcoachen Frida Rundqvist sin klient Mikaela i ett djupt och ärligt samtal om självbild, kärlek och modet att vara sårbar. Mikaela berättar om hur det är at...

9 Marras 202541min

177. Kärlek, trygghet och långlycka – vad barns perspektiv kan lära oss om våra relationer

177. Kärlek, trygghet och långlycka – vad barns perspektiv kan lära oss om våra relationer

I det här avsnittet gästas Dejtasuntpodden av någon alldeles särskild: Fridas 9-årige son Jack. Tillsammans pratar de om kärlek, trygghet, anknytning och modet att visa vem man är. Jacks kloka och odr...

22 Loka 202529min

176. Hur en barndom med en narcissistisk förälder påverkar dina relationer som vuxen

176. Hur en barndom med en narcissistisk förälder påverkar dina relationer som vuxen

Vad händer med ett barn som växer upp med en narcissistisk förälder — där kärlek är villkorad, känslor förminskas och tryggheten alltid hänger på förälderns humör? Och hur påverkar den uppväxten våra ...

19 Loka 202549min

175. Praktisk övning för att förstå dina dejtingmönster

175. Praktisk övning för att förstå dina dejtingmönster

I det här avsnittet får du vara med på en praktisk övning som är till för dig som behöver få syn på dina egna relationsmönster tydligare. Dejtingcoachen Frida Rundqvist guidar dig genom ett antal fråg...

15 Loka 20255min

173. Känslor, inre motståndskraft och ett lugnare liv - med Mia Anderssons

173. Känslor, inre motståndskraft och ett lugnare liv - med Mia Anderssons

I det här avsnittet möter dejtingcoachen Frida Rundqvist Mia Andersson, livscoach och föreläsare med lång erfarenhet av att hjälpa människor hitta inre balans, lugn och motståndskraft mot stress. Till...

7 Loka 202550min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
rss-hereilla
rss-valo-minussa-2
adhd-podi
rss-niinku-asia-on
kesken
psykologia
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
ilona-rauhala
rss-rahamania
salainen-paivakirja
rss-liian-kuuma-peruna
rss-duodecim-lehti
rss-vapaudu-voimaasi
rss-turun-amk
rss-perho-rajoilla
rss-monarch-talk-with-alexandra-alexis