256. Styrke i motgang – med Tomas Fjeldberg

256. Styrke i motgang – med Tomas Fjeldberg

Denne uken har jeg en reflektert og nær samtale med Tomas Fjeldberg. Til daglig jobber han som personlig trener, både fysisk og online. Tomas er en person som ikke bare setter seg mål innen trening, men også er opptatt av å utvikle seg som menneske – og som medmenneske.

Han mistet moren sin i kreft da han bare var fem år gammel, og nylig har han også gått gjennom et samlivsbrudd. I episoden snakker vi om livets opp- og nedturer, hva motgang kan lære oss, og hvordan man finner styrke, både fysisk og mentalt.

Du finner Tomas på instagram @tomasfjeldberg

Episoden er sponset av TM klinikken, TM legetjenester og AFPT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(315)

Helhjerta Halvtime - Månedens x, y og z

Helhjerta Halvtime - Månedens x, y og z

Ine og Emilia har vært på Sarpsborgfestivalen. Emilia fortsetter drikkinga si i mens Ine overfalte en ukjent dame for å få seg veip Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Syys 44min

251. Fødselsdepresjon og pårørende til rusavhengighet

251. Fødselsdepresjon og pårørende til rusavhengighet

Denne uka får du møte Kine Holm i Bak fasaden.Kine lever med en mann som tidligere har slitt med rus, og hun deler åpent og ærlig om både dette og hans tilbakefall. Hun forteller også om sin egen fødselsdepresjon og hvordan livet er i dag. Kine deler tanker og erfaringer knyttet til barnevernet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Elo 1h 20min

Helhjerta Halvtime - Adeel har flyttet og Emilia har vært full i en uke

Helhjerta Halvtime - Adeel har flyttet og Emilia har vært full i en uke

Emilia har kommet hjem fra Spania uten chanelveske og Ine har blitt alenemor på deltid siden sist.God helg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Elo 33min

250. Dobbeltlivet med samboer og kjæreste

250. Dobbeltlivet med samboer og kjæreste

Ukas gjest møtte det hun trodde var drømmemannen.Hun ble stormende forelsket, men oppdaget etter hvert at alt var bygget på løgner.Forholdet som skulle bli starten på et nytt liv sammen, skjulte en mørk sannhet:Han hadde allerede en samboer – og et barn på vei. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Elo 1h 1min

Helhjerta Halvtime - Lytterspørsmål, skitne truser og tannverk!

Helhjerta Halvtime - Lytterspørsmål, skitne truser og tannverk!

Ine har hatt en sinnsykt travel helg. Emilia har arrangert caia bursdag for røyskattene. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Elo 41min

249. Margrethe (26) venter med sex til ekteskapet

249. Margrethe (26) venter med sex til ekteskapet

Margrethe har vokst opp i en kristen familie og for henne er religion viktig og er en naturlig del av hverdagen hennes. Hun og Aksel forlovet seg i mai og skal gifte seg i oktober, og de venter med sex til ekteskapet. Vi kommer også innom tema som abort og homofili. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Elo 47min

Helhjerta halvtime - 30 og 40 årene!

Helhjerta halvtime - 30 og 40 årene!

Vi går gjennom hva som egentlig skjer med oss i 30 og 40 årene Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Elo 31min

248. Søvn, utroskap og hårtransplantasjon

248. Søvn, utroskap og hårtransplantasjon

Vi snakker om søvn og vi svarer på spørsmål fra lyttere og AI. Det resulterte i en ærlig, nær og morsom samtale mellom meg og mannen min Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Elo 56min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
rss-ootsa-kuullut-tasta
aikalisa
i-dont-like-mondays
sita
siita-on-vaikea-puhua
poks
kaksi-aitia
joku-tietaa-jotain-2
antin-palautepalvelu
yopuolen-tarinoita-2
kolme-kaannekohtaa
ootsa-kuullut-tasta-2
mamma-mia
lahko
meidan-pitais-puhua
rss-murhan-anatomia
terapeuttiville-qa
isani-on-terapeuttiville
loukussa