Framgångspodden15 Loka 2025

957. Mel Robbins: The Let Them Theory - How to Stop Controlling & Start Living, Short

In this episode, we have the great honor of welcoming Mel Robbins — American author, podcast host, and former attorney. Mel gained worldwide recognition after her viral TEDx Talk and has since then helped people transform their lives with her practical and empowering tools. Today, she reaches millions of people every day with her message of action and personal growth.

At 41, she was unemployed, in debt, drinking too much, and on the verge of losing everything. In this powerful conversation, Mel shares how The 5 Second Rule became the turning point that helped her rebuild her life. She explains why action comes before motivation, and how transformation starts the moment you decide to move.

Mel also reveals The Let Them Theory, her liberating philosophy about letting go of control, improving relationships, and reclaiming peace of mind. We talk about love, conflict, and letting go—how to reignite long-term relationships, heal after breakups, and set boundaries with difficult people. She closes by sharing her simple yet powerful morning routine that builds clarity, confidence, and consistency.

This episode is a reminder that your life is not shaped by how you feel—but by what you choose to do. Don’t miss this eye-opening and life-changing episode!

Follow Mel Robbins on Instagram.

Follow Mel Robbins on TikTok.

Follow Mel Robbins on YouTube.

Listen to Mel Robbins podcast.

Buy Mel Robbins books: https://www.melrobbins.com/books/

Read more about Mel Robbins: https://www.melrobbins.com/

Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(1951)

1046. Jan Emanuel: “Jag kommer inte rösta på mitt eget parti”, Original

I detta avsnitt är lyssnarfavoriten Jan Emanuel tillbaka i studion för en valspecial och ett frispråkigt samtal om Sveriges framtid.Jan riktar hård kritik mot Centerpartiet och menar att partiet har v...

26 Elo 1h

1046. Jan Emanuel: Därför borde S styra Sverige tillsammans med SD, Short

26 Elo 25min

1045. Anders Jensen: Miljardresan, barndomens rädsla & drivet bakom 200 förvärv, Original

I det här avsnittet möter vi entreprenören Anders Jensen, som började sin karriär med att bära bilglas på ett lager – och som i dag har byggt ett miljardimperium med verksamhet i 17 europeiska länder....

23 Elo 1h 16min

1045. Anders Jensen: “Jag vågade inte gå hem från skolan”, Short

23 Elo 28min

1044. Anna Book: Mörkaste åren, liveberoendet & livet bakom rubrikerna, Original

Vad händer när rampljuset slocknar – efter ett helt liv i offentligheten?I ett personligt och öppenhjärtigt samtal berättar Anna Book om de tuffa åren efter pandemin, när flera projekt försvann och kä...

19 Elo 1h 16min

1044. Anna Book: 99 till 69 kilo - sanningen bakom hälsoresan, Short

19 Elo 26min

1043. Diamantis Koukouvinos: Läkemedelsbolagens makt, D-vitaminmyten & mäns tysta kris, Original

Vad krävs för att våga lämna allt du känner till – och bygga ett liv på dina egna villkor?I det här avsnittet är Diamantis Koukouvinos, grundare av Doctor Diamantis, tillbaka i studion för att berätta...

16 Elo 1h 8min