Hälsotrender på julbordet
Kropp & Själ14 Joulu 2010

Hälsotrender på julbordet

Det obligatoriska julbordet på julafton är på väg bort. Hittills har vi varit mycket traditionella när det gäller att duka bordet den 24 december. Korvar, skinkor, syltor, sill och julgröt har varit ett måste, men nu börjar det förändras. Vegetarisk och vegansk mat blir allt vanligare inslag i menyn och många försöker hitta hälsosammare alternativ. De olika dieternas genomslag styr också hur man väljer utbudet av julmat. Matetnologen Richard Tellström gästar dagens program och berättar om hur vi börjar överge gamla julvanor. Och så lär vi oss välja mat med tanke på hjärtat. Bengt W Johansson är hjärtspecialist och vill slå ett slag för maten som både ger njutning och förebygger åderförkalkning. Dessutom ger Kropp och Själ några hårda julklappstips och går igenom årets böcker. Nämnda böcker: Patrick - en verklighetsskildring av Mikael Nabrink, utgiven av Minak AB, Mellan liv och död, en kirurgs berättelse av Gabriel Weston, Alfabeta, Pandemi - myterna, fakta, hoten av Björn Olsen, Norstedts, Hjälp vem är jag? av Caroline af Ugglas och UKON, Piratförlaget. En vintrig kväll i värmländska Torsby kommer Birgitta till ABF-husets föreläsningssal. Hon har sömnproblem sedan flera år och kanske den här kvällen kan ge henne lindring. Dag Hultcrantz åker runt i Värmland och ger en alternativ behandling mot allehanda smärtor, rädslor och fobier. Det handlar om att sätta färg och form på sina känslor säger han. Kropp & Själs reporter Kicki Möller fick vara med på en demonstrationsbehandling av tankefältsterapi.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Jaksot(858)

Vad innehåller en tomat? 2008-08-12 kl. 13.00

Vad innehåller en tomat? 2008-08-12 kl. 13.00

Smaken av grönsaker direkt från trädgårdslandet har inte mycket gemensamt med de vattniga saker som säljs i affären vintertid. Men hur är det med näringsinnehållet? Är en hård blek tomat från ett växt...

12 Elo 200855min

Rädd för läkaren 2008-08-05 kl. 13.00

Rädd för läkaren 2008-08-05 kl. 13.00

Tänk om de upptäcker att jag har cancer i hela kroppen. Eller att den där konstiga känslan i fingret är ALS. Eller tänk om jag har en allvarlig sjukdom som de helt missar att upptäcka! I dagens Kropp...

5 Elo 200855min

I väntan på en lunga 2008-07-29 kl. 11.00

I väntan på en lunga 2008-07-29 kl. 11.00

55-åriga Sune har väntat i flera år och nu har han fått beskedet. Han ska få en ny lunga. När som helst kan larmet ringa med meddelandet att någon som matchar avlidit, och då är det bråttom. Sju timma...

29 Heinä 200854min

REPRIS: Om tondövhet och absolut gehör 2008-07-22 kl. 11.00

REPRIS: Om tondövhet och absolut gehör 2008-07-22 kl. 11.00

När Kristina var tio år fick hon inte vara med i kören. Musikläraren sa att hon inte kunde sjunga, och det har hon själv också trott långt upp i vuxen ålder. Hon höll tyst i tre decennier, men nu har ...

22 Heinä 200854min

REPRIS: Spring! 2008-07-15 kl. 11.00

REPRIS: Spring! 2008-07-15 kl. 11.00

Alltfler upptäcker löpningen som ett sätt att hålla sig i form. Idag springer alla typer, korta och tjocka, gamla och unga, och det ställer särskilt stora krav på löparskorna. Man ska inte se löpning ...

15 Heinä 200854min

Väck kreativiteten

Väck kreativiteten

Tisdag 8 juliRepris från 19 februari 2008 Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Alla människor är kreativa, men de flesta lever under sin kreativa kapacitet. Dagens Kropp & Själ går på jakt ef...

8 Heinä 200854min

REPRIS: Väck kreativiteten 2008-07-08 kl. 11.00

REPRIS: Väck kreativiteten 2008-07-08 kl. 11.00

Alla människor är kreativa, men de flesta lever under sin kreativa kapacitet. Dagens Kropp & Själ går på jakt efter kreativiteten, och letar i taxikön, i badrummet och vid skrivbordet. Föreläsaren och...

8 Heinä 200854min

Det ratade håret 2008-06-24 kl. 13.00

Det ratade håret 2008-06-24 kl. 13.00

Alexander har alltid varit hårig. Men när håret började bli grått tröttnade han och inledde en tre år lång behandling för att bli hårfri. I sommar kommer han äntligen kunna visa en överkropp utan hår....

24 Kesä 200855min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
siita-on-vaikea-puhua
kaksi-aitia
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
i-dont-like-mondays
uutiscast
poks
antin-palautepalvelu
kolme-kaannekohtaa
joku-tietaa-jotain-2
sita
mamma-mia
yopuolen-tarinoita-2
aikalisa
rss-murhan-anatomia
meidan-pitais-puhua
lahko
rss-palmujen-varjoissa
loukussa
rss-napy