Den läkande skogen
Kropp & Själ26 Kesä 2012

Den läkande skogen

Kan skogen läka oss från utbrändhet och stora trauman. Och vad är det i skogen som vi gör att vi kan känna ett inre lugn? Det handlar dagens program som idag har rubriken - Den läkande skogen. För den som blivit drabbad av utmattningssyndrom, det vill säga utbrändhet på grund av stress, återhämtar sig snabbare genom att vistas i skogen, än den som inte gör det. Det påstår skogsforskarna Ylva Lundell och Ann Dolling på Lantbruksuniversitetet i Umeå som gjort en studie på sjukskrivna. De hoppas på att skog i framtiden ska skrivas ut på recept. Dessutom hör historien om Yusra Moshtat som lärde sig att skogen var farlig när hon var liten och hur hon kom över sorgen och smärtan efter sin förlorade son i skogen. Och hur ser vi på den medicinen som kommer från skogen idag? Enligt Läkemedelsverket använder var femte person naturpreparat varje vecka - men vad finns det för belägg att det funkar? Programledare är Danjel Nam.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Jaksot(859)

Flickor med autism

Flickor med autism

Många flickor har autism eller aspergers syndrom utan att någon inser det. Deras symtom tas inte på allvar och feltolkas. Inte ens utbildad vårdpersonal känner till hur kvinnliga autismtillstånd ter s...

12 Loka 201055min

Variera träningen

Variera träningen

Veckans program handlar om vikten av att variera sin träning. Många av oss springer samma löprunda i samma tempo år efter år. Andra går till gymmet och utför pliktskyldigast de övningar vi lärde oss i...

5 Loka 201055min

Vård i hemmet

Vård i hemmet

Maria Hurri-Nilsson från Karesuando vårdar sin mycket för tidigt födda son i hemmet 45 mil från sjukhuset. Med hjälp av videotekniken och personalen på sjukhuset lyckades hon till exempel rädda honom ...

28 Syys 201055min

Vem sätter kraven?

Vem sätter kraven?

Veckans program handlar om vad alla kraven gör med oss. Vilka krav är det som gör att hela livet känns som en att-göra-lista, vem ställer kraven som får oss att få hjärtklappning och sömnproblem och g...

21 Syys 201055min

Höstdepp, ansiktskänslor och läsande läkare

Höstdepp, ansiktskänslor och läsande läkare

Om du gör en glad min med ansiktet kommer du att börja känna dig glad trots att du inte var det från början. Det visar ny forskning om emotionell empati. Psykologen Per Andreasson styrde sina försöksp...

14 Syys 201055min

Erotiskt kapital och sexuella fantasier

Erotiskt kapital och sexuella fantasier

Är du vältränad, klär dig snyggt och rör dig självsäkert? Då har du säkert högt erotiskt kapital. På samma sätt som man tidigare pratat om ekonomiskt, kulturellt och socialt kapital borde man också up...

7 Syys 201055min

Skolgympa till vilken nytta?

Skolgympa till vilken nytta?

Vissa minns med obehag hoppet över plinten, andra tänker på skolgympan som något av det roliga i plugget. Men oavsett hur roligt eller hemskt det var - vilken nytta har man senare i livet av skolidrot...

31 Elo 201055min

Samarbete

Samarbete

Efter en lång sommar är många tillbaka på jobbet, och det är dags att ta fram sina förmågor igen. En god samarbetsförmåga är något som krävs på nästan alla arbetsplatser, men i själva verket finns det...

24 Elo 201054min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
siita-on-vaikea-puhua
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
i-dont-like-mondays
kaksi-aitia
uutiscast
poks
joku-tietaa-jotain-2
antin-palautepalvelu
kolme-kaannekohtaa
sita
aikalisa
mamma-mia
yopuolen-tarinoita-2
rss-murhan-anatomia
meidan-pitais-puhua
rss-palmujen-varjoissa
lahko
rss-napy
rss-nikotellen