”Tills döden skiljer oss åt”

Vallningar, viktuppgång och nedstämdhet. Klimakteriet förknippas sällan med något positivt, trots att övergångsåldern också innebär att kvinnor slipper PMS och att vissa kan få ett bättre sexliv. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Författaren Maria Küchen reagerar mot den negativa bilden av klimakteriet. För henne har det inneburit att hon känner sig mer stabil i humöret, inte alls lika mycket upp- och ner som tidigare. Hon hade väntat sig mycket stress och ångest, i själva verket var det ganska lugnt och utan dramatik. Vad händer om vi betraktar klimakteriet som en kraft, och inte bara ett nödvändigt ont? I studion medverkar också: Monica Björn, personlig tränare som skriver en bok om träning och klimakteriet och Mats Hammar, professor i obstetrik och gynekologi vid Hälsouniversitetet i Linköping.

1 Touko 201854min

Den dumpade personen med ett glasspaket i soffan, är den typiska bilden av en tröstätare. Ätande kopplat till stress eller nedstämdhet är vanligt och inte bara en klyscha från filmens värld. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Om känslornas roll för vårt ätande och vår dragning till fett och sött. Det finns inget som triggar ätande så mycket som ångest, enligt psykologen och forskaren Lisbeth Stahre. Att ha hård kontroll och bli besviken på sig själv när man ätit något "onyttigt", kan trigga ätandet ännu mer.  Journalisten och författaren Hanna Hellquist gick upp trettio kilo efter att hennes pappa dog. Hon sade aldrig nej till mat och till slut kunde hon inte bära några av sina gamla kläder längre. Varje vecka var hon fast bestämd om att börja ett nyttigare liv med sallader och promenader. I studion medverkar också Helgi Schiöth, hjärnforskare vid Uppsala universitet.

24 Huhti 201854min

Johans dotter har diabetes. För att göra vardagen uthärdlig har han kopplat hennes insulinpump till en dator som automatiskt ger insulin, utan att berätta för dotterns läkare. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Johan har byggt datorn genom att läsa manualer på internet, det finns ingen godkänd produkt på den svenska marknaden med samma funktion.  Ordet spetspatient kom in i svenska akademins ordlista 2017, det handlar om patienter och anhöriga som är mycket pålästa och tar vården i egna händer. Att patienter blir mer delaktiga, är en utveckling som är tydlig inom flera områden i vården. Just nu pågår ett projekt inom psykiatrin med så kallad självvald inläggning, patienten själv bestämmer när den vill läggas in och skrivas ut. Om utmaningar och fördelar med att patienter och anhöriga tar makten över vården. Gäster: Anna Olivencrona, läkare och ordförande i barnläkarföreningens delförening för endokrinologi och diabetes, Karin Hampus, Läkemedelsverket, Heide Stensmyren, Läkarförbundets ordförande och Sara Riggare, forskare och spetspatient.

17 Huhti 201854min

Relationen tar slut. Ändå fortsätter du att följa exets nya liv i sociala medier, du vet vad hens nya partner äter till frukost och vad dina barn gör när du inte är med. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Går det att radera exet ur sitt liv och hur gör man rent praktiskt när minnena finns över hela internet? Angelica Lagergren gifte sig med pompa och ståt, med internet som publik. Hon och hennes man drev en populär familjeblogg där de delade med sig av graviditeter och allt som hör småbarnslivet till. När relationen tog slut, var det inte bara de närmaste som skulle informeras, tusentals följare förväntade sig en förklaring. Gäster i studion är psykologen Mikael Cleryd och psykoterapeuten Elisabeth Serrander besvarar frågorna.

10 Huhti 201854min

Sluta söka lycka och börja ägna dig åt meningsfulla saker, säger den danske psykologiprofessorn Svend Brinkmann. Han uppmanar människor att sluta titta inåt och ständigt känna efter hur det känns. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

3 Huhti 201854min

En del personer har förmågan att förändra hela stämningen i ett rum med sin närvaro. Inom politiken talas det allt mer om karisma som en nödvändig egenskap för att vinna förtroende. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Budskapet räcker inte för dagens politiker, det krävs karisma för att gå igenom rutan och skapa intresse för sin person och politik. Vi analyserar psykologin bakom charmen. Även om vissa personer verkar födas med karisma, så går det att öva sig på att bli mer karismatisk, till exempel genom att bli medveten om sitt kroppsspråk. Gäster: Jenny Madestam, statsvetare, Fredric Bohm, psykolog och Eva Kihlström, författare. Bilder: Gouvernement français [CC BY-SA 3.0 fr (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/fr/deed.en)], via Wikimedia Common By The Obama-Biden Transition Project [CC BY 3.0 (http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en)], via Wikimedia Commons By Frankie Fouganthin (Own work) [CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)], via Wikimedia Commons

27 Maalis 201854min

Dyra gentester, som påstår sig kunna ge skräddarsydda kost- och motionsråd, finns på marknaden. Vi har frågat experterna om det går att lita på resultaten. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Att ge råd om motion och mediciner, baserat på varje människas gener, är en dröm för många forskare. Det skulle kunna handla om att en patient ordineras konditionsträning, istället för annan träning, just för att personens gener visar att den svarar bra på det. Kanske kommer kunskapen om våra gener att leda till att några av våra folksjukdomar, i framtiden klassas som flera olika sjukdomar. Häromveckan kom nyheten om att forskare i Lund upptäckt att det finns fem olika diabetestyper, i stället för dagens två. Professor Leif Groop vid Lunds Universitet, berättar om studien. Gäster: Marju Orho-Melander, professor vid Lunds Universitet, Jennie Ahlgren, fil dr vid Jönköpings Universitet och Mikael Mattsson, medicine doktor i fysiologi.

20 Maalis 201854min

Man vill veta att surrogatmammorna gör det av fri vilja och inte för pengarna, säger en man som besöker en informationsträff på Sveriges första förmedling av surrogatarrangemang i utlandet. Ett svenskt barn i veckan föds av en surrogatmamma. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

13 Maalis 201854min