Vätskemyten
Kropp & Själ29 Syys 2015

Vätskemyten

Vatten har framhållits som det ultimata skönhetsknepet. Många har dåligt samvete över att de dricker för lite, men allt fler höjer nu sina röster mot att dricka överdrivna mängder vatten.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

- Människor har en nästan patologisk rädsla för att bli uttorkade, säger Kevin Miller, docent på Central Michigan University. Han är en av författarna bakom en ny rapport om vattenförgiftning och träning, rädslan för uttorkning får en del att dricka alldeles för mycket vätska och det kan ge allvarliga konsekvenser, menar han. Även inom sjukvården, där man tidigare gav stora mängder vätska vid operationer, är man i dag betydligt mer restriktiv. Mats Rundgren, docent i fysiologi, Christer Svensen, professor i anestesiologi och Veronica Öhrvik, livsmedelsverket, medverkar.

Jaksot(853)

Repris: Gå, flanera eller powerwalka?

Repris: Gå, flanera eller powerwalka?

10 000 steg om dagen har länge varit ett mått på att man rör sig tillräckligt mycket enligt rekommendationerna. Men stämmer det verkligen? Vad kan man utläsa av hur snabbt en person går? Och vad missa...

10 Tammi 202355min

Sorgens väsen

Sorgens väsen

En vän dör plötsligt. En dotter rycks hastigt bort. Sorg är alltid svårt att gå igenom, men om den kommer oväntat kan den bli extra smärtsam. Hur gör man för att ta sig vidare? Lyssna på alla avsnitt ...

3 Tammi 202355min

Repris: Stormiga relationer

Repris: Stormiga relationer

Skrik, bråk och hårda ord. Plötsligt tar känslorna över och konflikten, som egentligen var ganska liten, urartar till ett sårigt gräl. Går det för två känslostarka personligheter att ha meningsfulla o...

27 Joulu 202255min

Bokspecial – galenskap, paleogenetik & känslan av ett hem

Bokspecial – galenskap, paleogenetik & känslan av ett hem

Kropp & Själ-redaktion har läst böcker i år igen! Vad har galenskap med kreativitet att göra? Skulle neandertalare dansa på Nobelbanketten? Och vad är egentligen ett hem? Lyssna på alla avsnitt i Sver...

20 Joulu 202255min

Hoppfull i oroliga tider

Hoppfull i oroliga tider

Krig, klimathot, vintermörker och pandemi. Det är svårt att inte påverkas av den oroliga omvärlden vi lever i. Men varför är så svårt att hålla kriserna på avstånd? Och hur ska man göra för att hanter...

13 Joulu 202255min

Bära ett barn

Bära ett barn

Genom alla tider har människan varit gravid och fött barn men hur vi gör det, var vi gör det och med vilka förutsättningar har förändrats genom seklerna. Vad har gått förlorat i och med modernisering...

6 Joulu 202255min

Postcovid – var står vi nu?

Postcovid – var står vi nu?

I dag möts man sällan av rubriker om överbelamrade IVA-avdelningar, presskonferenser om restriktioner eller prognoser för när pandemin kommer vara över. Annat var det för bara ett år sedan, nu är det ...

29 Marras 202255min

Var det värt det?

Var det värt det?

Livet är fullt av uppoffringar att jobba för att försörja familjen istället för att vara med familjen, eller att ta hand om barnen och sedan stå där med noll kronor i pensionskassan. Vad det än är ko...

22 Marras 202255min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
i-dont-like-mondays
siita-on-vaikea-puhua
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
kolme-kaannekohtaa
poks
antin-palautepalvelu
sita
aikalisa
mamma-mia
kaksi-aitia
yopuolen-tarinoita-2
rss-murhan-anatomia
rss-palmujen-varjoissa
rss-ootsa-kuullut-tasta
meidan-pitais-puhua
rss-nikotellen
ootsa-kuullut-tasta-2
terapeuttiville-qa
mystista