#063 Är du inte trött på att be om ursäkt
Activation podcast21 Loka 2025

#063 Är du inte trött på att be om ursäkt

Det här avsnittet av Activation Podcast kommer med kraft, sanning – och eld.

Nathalie delar en rå och ärlig reflektion om hur vi gång på gång gör oss själva mindre för att passa in, hur vi dämpar vårt ljus för att ingen ska bli obekväm – och varför det är dags att sluta be om ursäkt för vår existens.

Det här är ett avsnitt för dig som har känt att du tonat ner dig själv.

För dig som skrivit “haha” i slutet av ett meddelande för att verka mjukare.


Nathalie belyser med både sårbarhet och styrka:

– Hur du kan börja fånga dig själv i de små ursäkterna – och byta “förlåt” mot “tack”

– Varför din ilska, mjukhet och kraft alla är delar av din helhet

– Och vad som händer när du äntligen står kvar i din sanning – även när andra inte klarar av ljuset

Det här är inte bara ett samtal, det är en aktivering.

En påminnelse om att du inte behöver välja mellan dina färger – du får vara alla.

Så luta dig tillbaka, andas djupt, och låt Nathalies ord påminna dig om att du inte är här för att vara lagom – du är här för att vara sann.

Kom, så gör vi det tillsammans – ett andetag i taget.





Nathalies Bok - Vägen hem till ditt hjärta:

http://bit.ly/4n3FeNS


För att bli medlem i Dream & Breathe Club:

https://www.dreamandbreathe.se/welcomedbc


Läs mer om Activation Coach Academy:

https://www.dreamandbreathe.se/aca


Läs mer om onlineprogrammet 66 DAYS:

https://www.dreamandbreathe.se/66days


Nathalies instagram:

https://www.instagram.com/nathaliesteffner/


Activation Podcast på instagram:

https://www.instagram.com/activationpodcast/


För samarbeten:

Kontakta Alida Kanthe

alida@dreamandbreathe.se


Redigering & musik: Isac Hammarbäck

Kontakt: isac.hammarback@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(79)

#055 En reset in i din feminina energi

#055 En reset in i din feminina energi

I detta avsnitt av Activation Podcast delar Nathalie öppet och sårbart om vad som händer när tempot blir för högt – och kroppen drar i handbromsen.Efter ett år fyllt av boklansering, utbildningar och ...

26 Elo 202530min

#054 Så höjer du din frekvens

#054 Så höjer du din frekvens

I det här avsnittet av Activation Podcast pratar Nathalie om något som förändrat hela hennes liv – hur du höjer din frekvens. Hon delar varför det är grunden i allt hon gör, i varje program, ljudspår ...

19 Elo 202530min

#053 Hur du kommer tillbaka när livet sker och rutiner faller

#053 Hur du kommer tillbaka när livet sker och rutiner faller

I detta avsnitt av Activation Podcast delar Nathalie om vad som händer när livet plötsligt tar en annan riktning och de rutiner du byggt upp faller isär.Efter en sommar fylld av både magi och intensit...

12 Elo 202524min

#052 Att släppa taget om den duktiga flickan

#052 Att släppa taget om den duktiga flickan

I detta avsnitt av Activation Podcast delar Nathalie med sig av en sommar med frihet och ödmjukhet.Ödmjukheten började i köket, när kniven slant genom en avokado och landade i handen. Ett ögonblick av...

5 Elo 202529min

#051 Shakti, healing & transformation: När det du överlevde blir din superkraft

#051 Shakti, healing & transformation: När det du överlevde blir din superkraft

I detta avsnitt av Activation Podcast gästas Nathalie av sin själsvän, kollega och kreativa kraft – Matilda. De pratar om hur det är att vara en känslomänniska i en prestationsvärld. Om att krascha, b...

29 Heinä 20251h 28min

#050 Dags att låta alla dina sidor få ta plats vid bordet

#050 Dags att låta alla dina sidor få ta plats vid bordet

I detta avsnitt av Activation Podcast tar Nathalie med dig på en inre resa om att välkomna alla delar av dig själv – även de du länge försökt gömma.Hon delar med sig av en sommar fylld av djupa insikt...

22 Heinä 202529min

#049 Att växa tillsammans: Familj, systerskap & att våga ta mera plats

#049 Att växa tillsammans: Familj, systerskap & att våga ta mera plats

I detta avsnitt av Activation Podcast gästas Nathalie av sin lillasyster Olivia – även känd som Fix It Fairy.Det blir ett varmt, ärligt och skrattfullt samtal om systerskap, om att bära mycket ansvar ...

15 Heinä 20251h 2min

#048 Sorg, systerskap & Koh lanta: När livet vänder riktning

#048 Sorg, systerskap & Koh lanta: När livet vänder riktning

I detta avsnitt av Activation Podcast gästas Nathalie av sin nära vän och kollega Mikaela – kvinnan som klivit in där Nathalie själv inte orkade.I avsnittet så säger Nathalie, ”hon är också den som rä...

8 Heinä 202546min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
lahko
kulttien-johdossa
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-yopuolen-tarinoita
rss-kuuntele-raamattu-vuodessa
rss-valo-minussa-2
harhaoppia
rss-seuraa-sieluasi
rss-verkosto
rss-miehen-mieli-podcast
rss-kujalla
rss-niiranen-ja-marjokorpi
rss-lakeuden-valo
jeesuksen-jaljilla
astropodia
rss-emil-anton
rss-andrei-puhuu