59. Nyt pää pystyyn - tämä jakso voi muuttaa elämäsi
premium
SITA26 Loka 2025

59. Nyt pää pystyyn - tämä jakso voi muuttaa elämäsi

On aika katsoa itseä uusin silmin 🔥 Kuinka löytää uskallusta riisua naamiot ja olla oma itsensä rehellisesti? Mistä voi aloittaa, kun haluaa löytää elämänjanon ja itsensä todellisen kunnioituksen? Kauden viimeisenä kunniavieraana studioon saapuu Laurrenna, joka kertoo koskettavan kasvutarinansa. Ulkoisen hyväksynnän hakeminen suorittamisella johti masennukseen - ja kun mikään ei enää tunnu miltään, on aika sytyttää entinen minä palamaan. Lauran Instagram: @laurrenna Lauran mainitsemat suositukset: 📺 Netflix: Stutz-dokumentti 📖 Arto Pietikäinen: Hyväksymis- ja omistautumisterapian opas ammattilaisille Kausi 6, jakso 9/10.

Jaksot(110)

Minicast 39 - "Miten uskallat olla toimistolla?"

Minicast 39 - "Miten uskallat olla toimistolla?"

Salapoliisi-Sita 🕵🏻‍♀️ Uusimmat käänteet vainoamistapauksessa ja (ainakin hetkellisiä) hyviä uutisia. Minicast on podcast-jaksoa lyhyempi audioherkku, joka on luotu piristämään sitä hetkeä, kun aik...

24 Loka 20258min

Minicast 38 - ASMR + mun hieroja nukahti + tv-realityt

Minicast 38 - ASMR + mun hieroja nukahti + tv-realityt

Mp Pirunpeli ja Petolliset? 📺🍿 Sita kertoo ajatuksia mahdollisesta comebackista ASMR-videoiden pariin sekä erikoisesta spa-kokemuksesta. Minicast on podcast-jaksoa lyhyempi audioherkku, joka on lu...

22 Loka 202513min

58. Dynamiikat ihmissuhteissa

58. Dynamiikat ihmissuhteissa

“Onkohan se mulle vihainen?” Kuulutko niihin ihmisiin, jotka jakavat omia kuulumisiaan oma-aloitteisesti vai odotatko, että toinen osapuoli osoittaa kiinnostusta kuulumisiasi kohtaan? Millaisia roole...

19 Loka 20251h 8min

57. Julkkareista, vainoamisesta ja kiitollisuudesta

57. Julkkareista, vainoamisesta ja kiitollisuudesta

Kaikenlaisia kuulumisia 🫶🏼 Sita jakaa jaksossa ajatuksia ja tuntemuksia kirjajulkkareiden järjestämisestä sekä ison projektin lanseerauksesta. Kuulumisten lomassa päivitetään nykyinen tilanne stalk...

12 Loka 202559min

56. Jani Toivola: Pelokas, mutta valoisa mieli

56. Jani Toivola: Pelokas, mutta valoisa mieli

Masennuksesta toipuminen kansanedustajana ❤️‍🩹 Sita ja Jani ovat tavanneet ensimmäistä kertaa vuosia sitten Haaparannalla ostoskeskuksen tapahtumassa tietämättä toistensa taakoista, joita on kannett...

5 Loka 20251h 2min

55. Thaihieronta, seksiturismi ja ylpeys omista juurista

55. Thaihieronta, seksiturismi ja ylpeys omista juurista

”Onko tää se sun japanilainen tyttöystävä?” Sita jakaa ajatuksiaan siitä, millaista on elää puoliksi thaimaalaisena Suomessa 🇹🇭 Miksi juuri Thaimaa on niin tunnettu seksiturismista, ja miten paika...

28 Syys 20251h 3min

Minicast 37 - Sneak peek 52x-päiväkirjaan

Minicast 37 - Sneak peek 52x-päiväkirjaan

Julkkarit lähestyy! ✨ Mistä Sitan uudessa kirjassa on kyse, ja minkälaisista osasista se rakentuu? Entä kenelle kirja on lähtökohtaisesti tehty? Minicast on podcast-jaksoa lyhyempi audioherkku, jok...

26 Syys 202515min

54. Ahdistus & vaikeus rakastaa itseään

54. Ahdistus & vaikeus rakastaa itseään

Jatkuvasti varuillaan, vaikkei ole mitään hätää 👀 Sita kertoo viimeaikaisia tuntemuksiaan omaan mielenterveysmatkaansa liittyen. Väsyttää ja turhauttaa, kun 4 vuotta terapiassa ei olekaan tarjonnut s...

21 Syys 202550min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
sita
i-dont-like-mondays
siita-on-vaikea-puhua
kaksi-aitia
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
uutiscast
poks
antin-palautepalvelu
kolme-kaannekohtaa
aikalisa
yopuolen-tarinoita-2
mamma-mia
rss-murhan-anatomia
rss-nikotellen
rss-haudattu
meidan-pitais-puhua
rss-palmujen-varjoissa
loukussa
taskula-trishin