Avsnitt 24: Kerstin Brismar - Insulinresistens, hormoner och vägen till balans
Viktmedicinpodden25 Loka 2025

Avsnitt 24: Kerstin Brismar - Insulinresistens, hormoner och vägen till balans

Hon är senior professor i endokrinologi och diabetesforskning vid Karolinska Institutet, och en av Sveriges mest erfarna röster när det gäller hormoner, metabolism och hälsa. I det här avsnittet möter jag Kerstin Brismar, som delar med sig av sin forskning om sambandet mellan hormoner, insulinresistens, diabetes och obesitas – och om hur livsstil, fasta och medicinering kan samverka för bättre hälsa.

Vi pratar om 5:2-fasta, GLP-1-behandlingar, sötningsmedel och vad som faktiskt händer i kroppen vid insulinresistens.

Kerstin berättar också om sin egen erfarenhet av prediabetes och hur hon genom livsstilsförändringar lyckats hålla sjukdomen i schack.

Ett avsnitt för dig som vill förstå kroppen på djupet och om hur vetenskap och vardag ofta hänger närmare ihop än vi tror.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(70)

MiniMåndag: Parallellimport och kostnader med Susanna Lampa

MiniMåndag: Parallellimport och kostnader med Susanna Lampa

I det här Mini-Måndagsavsnittet gästas jag återigen av Susanna Lampa för ett kort men kraftfullt samtal om parallellimport, prisdynamik och varför det kan skilja tusenlappar beroende på hur och var du...

17 Elo 202517min

Avsnitt 11: Jennifer - Från skeptisk till snuttefilt

Avsnitt 11: Jennifer - Från skeptisk till snuttefilt

Jennifer trodde inte på viktmedicin – alls.Men efter att ha snubblat över TikTok-videor började hon gräva djupare. Och något förändrades.I det här avsnittet pratar vi om att omvärdera gamla tankar, om...

12 Elo 202552min

MiniMåndag: Det här med att klicka? Och vad är golden dose?

MiniMåndag: Det här med att klicka? Och vad är golden dose?

Vad betyder det egentligen att "klicka" sin medicin? Och vad är egentligen en "golden dose"?I det här första Mini-Måndagsavsnittet pratar jag om två begrepp som många som använder GLP-1-mediciner stöt...

10 Elo 202514min

Avsnitt 10: Susanna - Utan vägledning med Ozempic och vilja

Avsnitt 10: Susanna - Utan vägledning med Ozempic och vilja

När Susanna började med Ozempic mitt under restriktioner och restnoteringar sökte hon själv den kunskap hon behövde och 32 veckor senare hade hon tappat 25 kilo. I det här avsnittet pratar vi om att m...

5 Elo 202550min

Avsnitt 9: Maria - Mounjaro blev min sista pusselbit

Avsnitt 9: Maria - Mounjaro blev min sista pusselbit

Hur känns det att ha genomgått en gastric sleeve – och ändå känna att man misslyckats? I det här avsnittet möter jag Maria, som efter ett helt liv av bantning äntligen hittade sin sista pusselbit i Mo...

29 Heinä 202557min

Avsnitt 8: Emilia - Rädd för hunger, inte för hat

Avsnitt 8: Emilia - Rädd för hunger, inte för hat

I det här bubbliga gästavsnittet möter jag Emilia, som berättar om sitt lite annorlunda food noise – där rädslan för att vara hungrig tagit stor plats. Vi pratar ångest, kontrollbehov och om hur lite ...

22 Heinä 202550min

Avsnitt 7: Katarina - När viktmedicinen blev sista utvägen

Avsnitt 7: Katarina - När viktmedicinen blev sista utvägen

I det här avsnittet möter jag Katarina, som delar med sig av sin viktresa – en resa som inneburit både en viktoperation och en viktnedgång på över 30 kilo. Men också en känsla av att kroppen inte allt...

15 Heinä 20251h 12min

Avsnitt 6: Vikten är inte allt

Avsnitt 6: Vikten är inte allt

Viktnedgång i all ära – men ibland är det vinsterna runt omkring som gör den största skillnaden. I det här avsnittet pratar jag om vad som händer när matbruset tystnar, hur det är att njuta av resan i...

7 Heinä 202529min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-valo-minussa-2
rss-narsisti
adhd-podi
psykologia
salainen-paivakirja
rss-liian-kuuma-peruna
rss-niinku-asia-on
rahapuhetta
aamukahvilla
aloita-meditaatio
rss-duodecim-lehti
rss-vapaudu-voimaasi
kesken
koulu-podcast-2
rss-psykalab
rss-koira-haudattuna
rss-hereilla