Astrologi, yoga og chakra – verktøy for å leve livet på dine premisser
Intuisjonens kraft27 Loka 2025

Astrologi, yoga og chakra – verktøy for å leve livet på dine premisser

I denne episoden utforsker jeg sammen med gjest Heidi Kilen hvordan astrologi, chakra og yoga kan hjelpe oss å forstå oss selv bedre og leve et mer balansert liv. Heidi deler sin reise innen alternativ medisin og hvordan hun har integrert disse praksisene i sitt liv. Hun forteller om betydningen av energisentre, selvkjærlighet, meditasjon og viktigheten av å ta valg som er i tråd med vår indre stemme. En innholdsrik episode om å leve mer ekte og fra hjertet.


Takeaways

✔️Astrologi kan hjelpe oss å forstå våre unike kvaliteter.

✔️Chakraene er energisentre som påvirker vår fysiske og psykiske helse.

✔️Yoga er et verktøy for å skape gode endringer i livet for mer balanse.

✔️Fokus på rotchakra for å bygge et sterkt fundament for å tåle livets utfordringer er viktig

✔️Selvkjærlighet er essensielt for personlig vekst.

✔️Meditasjon kan hjelpe oss å hente energi og klarhet.

✔️Energiutveksling skjer mellom mennesker, og vi bør være bevisste på dette.

✔️Det er viktig å ta valg som er i tråd med vår indre stemme.

✔️Hjertet er en kilde til glede og kjærlighet, men kan også bli såret.

✔️Å være ekte og i kontakt med seg selv er avgjørende for velvære.

✔️ Å leve mer sant er den måten du er ment å leve på


Her finner du Heidi:


https://www.yogajunkies.no


www.instagram.com/heidikilen


www.instagram.com/yogajunkies.no


www.instagram.com/astrologialkymi


https://www.facebook.com/share/1CmvmAEPQ2/?mibextid=LQQJ4d

Jaksot(28)

Slik møter du frykten og begynner å leve livet du drømmer om

Slik møter du frykten og begynner å leve livet du drømmer om

En episode for deg som ønsker å forstå deg selv bedre og leve mer i tråd med det som kjennes riktig for deg. Jeg snakker om frykt, indre mønstre og hvordan du kan bruke bevissthet og refleksjon til å ...

12 Maalis 23min

Følelsene dine er et genialt guidingsystem for å manifestere drømmen✨

Følelsene dine er et genialt guidingsystem for å manifestere drømmen✨

De fleste av oss har lært at dårlige følelser er noe som skal fikses, dempes eller fjernes, men hva om følelsene er veivisere fra en dypere bevissthet?I denne episoden utforsker jeg hvordan vi kan bru...

25 Helmi 24min

Hvordan skape endring fra innsiden – et liv på dine premisser

Hvordan skape endring fra innsiden – et liv på dine premisser

I denne episoden snakker jeg om hvordan man kan komme nærmere å leve livet på egne premisser. Gjennom transformasjon og å være villig til å møte seg selv på et dypere nivå, kan vi gradvis skrelle av l...

10 Helmi 25min

Å bringe framtiden og drømmene til nåtiden🌟

Å bringe framtiden og drømmene til nåtiden🌟

Hva om det ikke er fortiden som holder deg fast, men identiteten du fortsatt lever fra? I denne episoden snakker jeg om hvordan gamle mønstre kan holde oss stuck, og hvorfor det ikke er nok å «bare sl...

2 Helmi 31min

Takknemlighet som utgangspunkt for manifestering✨

Takknemlighet som utgangspunkt for manifestering✨

I denne episoden snakker jeg om viktigheten av takknemlighet i manifestering og hvordan sinnet, kroppen og sjelen påvirker hva vi skaper i livet vårt. Visste du at takknemlighet kan endre energifrekve...

14 Joulu 202526min

Manifestering fra drømmefeltet

Manifestering fra drømmefeltet

Dette er en episode om det grunnleggende om manifestering, og hvordan du kan manifestere det du ønsker ved å ta i bruk noen veiledende trinn. Vi manifesterer alle enten bevisst eller ubevisst, og gjen...

7 Joulu 202536min

Høytiden, grenser og det å ikke miste seg selv

Høytiden, grenser og det å ikke miste seg selv

Denne episoden handler om hva du kan gjøre når livet blir overveldende, og hvordan grensesetting hjelper kroppen din å falle til ro. Jeg bruker høytiden som eksempel, men dette handler om deg hele åre...

1 Joulu 202531min

Skap ditt eget liv✨

Skap ditt eget liv✨

Denne episoden er et utdrag fra workshopen «Skap ditt eget liv». Jeg snakker om at frihet er det du bestemmer at frihet er for deg. Hvordan du kan hente fram din indre styrke for å stå stødigere i deg...

24 Marras 202523min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
adhd-podi
rahapuhetta
rss-rahamania
kesken
psykologia
rss-liian-kuuma-peruna
rss-niinku-asia-on
esa-saarinen-filosofia-ja-systeemiajattelu
rss-eron-alkemiaa
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-duodecim-lehti
rss-koira-haudattuna
rss-vapaudu-voimaasi
rss-valo-minussa-2
rss-finnish-daily-dialogues