Høytiden, grenser og det å ikke miste seg selv
Intuisjonens kraft1 Joulu 2025

Høytiden, grenser og det å ikke miste seg selv

Denne episoden handler om hva du kan gjøre når livet blir overveldende, og hvordan grensesetting hjelper kroppen din å falle til ro. Jeg bruker høytiden som eksempel, men dette handler om deg hele året: om å beskytte energien din, ta deg selv på alvor og slutte å bære mer enn du må.


Takeaways:

– Hvorfor kroppen reagerer når det blir for mye, og hva det egentlig betyr

– Hvordan overveldelse henger sammen med grenser (eller mangel på dem)

– Hvordan mange ofte har en masse usynlig arbeid på toppen av alt, og hvorfor det tapper deg

– Hvordan gamle roller våkner i møte med familie

– Hvordan sette grenser uten dårlig samvittighet

– Konkrete måter å beskytte energien din på

– Spørsmål som hjelper deg å velge deg selv litt oftere


Frihetsportalen:

https://www.kunnskapsuniverset.no/pl/2148720316

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(32)

Fra traumer til healing og et liv i tråd med intuisjonen, med Vigdis fra @giftparenting

Fra traumer til healing og et liv i tråd med intuisjonen, med Vigdis fra @giftparenting

I denne episoden av Intuisjonens kraft har jeg med meg Vigdis fra @giftparenting. Hun deler sin personlige historie om å leve i overlevelsesmodus etter dype traumer, og hvordan et omfattende healingar...

27 Kesä 48min

Gamle mønstre og friheten til å velge annerledes

Gamle mønstre og friheten til å velge annerledes

I denne episoden utforsker jeg hvordan våre tidlige erfaringer former våre tanker, følelser og atferd i voksenlivet, spesielt i forhold til manifestering og å tiltrekke det vi ønsker. Jeg deler mine t...

18 Kesä 26min

Hvordan leve ut ditt høyeste potensial – uten å la frykten styre

Hvordan leve ut ditt høyeste potensial – uten å la frykten styre

Hva om du ikke trenger flere svar? At det du trenger er mot til å stole på de svarene som allerede finnes i deg?I denne episoden snakker jeg om hva det vil si å leve ut ditt høyeste potensial, lytte m...

9 Kesä 26min

Fra frykt til frihet gjennom å følge intuisjonen✨

Fra frykt til frihet gjennom å følge intuisjonen✨

Denne episoden handler om å finne motet til å følge intuisjonen, bryte med sosiale normer og skape et liv som kjennes mer sant for deg. Jeg deler om indre utvikling, frykt, gamle mønstre og manifester...

26 Huhti 22min

Slik møter du frykten og begynner å leve livet du drømmer om

Slik møter du frykten og begynner å leve livet du drømmer om

En episode for deg som ønsker å forstå deg selv bedre og leve mer i tråd med det som kjennes riktig for deg. Jeg snakker om frykt, indre mønstre og hvordan du kan bruke bevissthet og refleksjon til å ...

12 Maalis 23min

Følelsene dine er et genialt guidingsystem for å manifestere drømmen✨

Følelsene dine er et genialt guidingsystem for å manifestere drømmen✨

De fleste av oss har lært at dårlige følelser er noe som skal fikses, dempes eller fjernes, men hva om følelsene er veivisere fra en dypere bevissthet?I denne episoden utforsker jeg hvordan vi kan bru...

25 Helmi 24min

Hvordan skape endring fra innsiden – et liv på dine premisser

Hvordan skape endring fra innsiden – et liv på dine premisser

I denne episoden snakker jeg om hvordan man kan komme nærmere å leve livet på egne premisser. Gjennom transformasjon og å være villig til å møte seg selv på et dypere nivå, kan vi gradvis skrelle av l...

10 Helmi 25min

Å bringe framtiden og drømmene til nåtiden🌟

Å bringe framtiden og drømmene til nåtiden🌟

Hva om det ikke er fortiden som holder deg fast, men identiteten du fortsatt lever fra? I denne episoden snakker jeg om hvordan gamle mønstre kan holde oss stuck, og hvorfor det ikke er nok å «bare sl...

2 Helmi 31min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
adhd-podi
dear-ladies
rss-valo-minussa-2
rahapuhetta
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-hereilla
psykologia
rss-liian-kuuma-peruna
kesken
rss-duodecim-lehti
ilona-rauhala
rss-niinku-asia-on
salainen-paivakirja
rss-monarch-talk-with-alexandra-alexis
rss-vapaudu-voimaasi
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-suomen-aa-podcast