Høytiden, grenser og det å ikke miste seg selv
Intuisjonens kraft1 Joulu 2025

Høytiden, grenser og det å ikke miste seg selv

Denne episoden handler om hva du kan gjøre når livet blir overveldende, og hvordan grensesetting hjelper kroppen din å falle til ro. Jeg bruker høytiden som eksempel, men dette handler om deg hele året: om å beskytte energien din, ta deg selv på alvor og slutte å bære mer enn du må.


Takeaways:

– Hvorfor kroppen reagerer når det blir for mye, og hva det egentlig betyr

– Hvordan overveldelse henger sammen med grenser (eller mangel på dem)

– Hvordan mange ofte har en masse usynlig arbeid på toppen av alt, og hvorfor det tapper deg

– Hvordan gamle roller våkner i møte med familie

– Hvordan sette grenser uten dårlig samvittighet

– Konkrete måter å beskytte energien din på

– Spørsmål som hjelper deg å velge deg selv litt oftere


Frihetsportalen:

https://www.kunnskapsuniverset.no/pl/2148720316

Jaksot(28)

Slipp de gamle identitetene og trå inn i den du egentlig er

Slipp de gamle identitetene og trå inn i den du egentlig er

I denne episoden av Intuisjonens Kraft utforsker jeg hvordan gamle identiteter kan påvirke vår nåværende selvoppfatning, og hvordan vi kan transformere dem for å skape en ny identitet. Jeg snakker om ...

22 Syys 202521min

Frihet krever mot, men det er 100% verdt det

Frihet krever mot, men det er 100% verdt det

I denne episoden snakker jeg om to veier vi kan velge i livet: den trygge veien og den modige veien. Den trygge veien ser stabil ut på utsiden, men kan koste deg friheten. Den modige veien tar deg ut ...

24 Elo 202532min

Hvordan bruke triggere og blokkeringer til å skape livet du drømmer om.

Hvordan bruke triggere og blokkeringer til å skape livet du drømmer om.

I denne episoden snakker jeg om det mange av oss møter når vi prøver å skape et nytt liv – men blir truffet av gamle mønstre. Du vet den følelsen når hele systemet sier nei, selv om du vil si ja, elle...

4 Elo 202532min

Bak frykten venter friheten

Bak frykten venter friheten

I denne episoden snakker jeg om hvordan frykten virker, hvordan ulike deler i oss saboterer uten at vi merker det, og hvordan vi kan stå i det ubehagelige uten å gi oss selv opp. Ikke ved å presse oss...

7 Heinä 202525min

Du manifesterer uansett, men fra hvilken energi?

Du manifesterer uansett, men fra hvilken energi?

Manifestere gjør vi alle uansett –enten bevisst eller ubevisst. Manifestering handler ikke bare om affirmasjoner og visjonstavler. Det handler også om hvem i deg som sitter i førersetet - hvilken ener...

30 Kesä 202528min

Å lytte innover - og bli den du vil være.

Å lytte innover - og bli den du vil være.

I denne episoden snakker jeg om hva som skjer når vi begynner å lytte mer innover, justere kursen og handle i tråd med den vi ønsker å være.Du får høre om hvordan små valg bygger stor forandring, og h...

23 Kesä 202525min

🌟Å stå i egen verdi🌟 Hvordan styrke selvfølelse, lytte til intuisjonen og velge deg selv

🌟Å stå i egen verdi🌟 Hvordan styrke selvfølelse, lytte til intuisjonen og velge deg selv

I denne episoden dykker jeg dypere inn i hvordan du kan stå stødigere i egen verdi — også når du møter frykt, andres meninger eller indre tvil.Jeg utforsker:🌿 Hvorfor gamle mønstre av tilpasning kan ...

16 Kesä 202527min

Å starte opp (igjen) - selv om du ikke føler deg helt klar

Å starte opp (igjen) - selv om du ikke føler deg helt klar

En personlig og uperfekt episode om å starte opp igjen etter en pause. Og i det hele tatt å ta nye valg når man føler seg overveldet og ikke helt klar. I denne episoden deler jeg hvordan det føles å k...

9 Kesä 202523min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
adhd-podi
rahapuhetta
rss-rahamania
kesken
psykologia
rss-liian-kuuma-peruna
rss-niinku-asia-on
rss-eron-alkemiaa
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
esa-saarinen-filosofia-ja-systeemiajattelu
rss-duodecim-lehti
rss-vapaudu-voimaasi
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-finnish-daily-dialogues
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti