AVSNITT 100!!!
Vi firar 100 avsnitt av Okrystat! Det blir tävling och det blir en trip down memory lane när vi lyssnar tillbaka på gamla klipp. Vi spånar även om framtiden och lanserar äntligen vår patreon. Tack att...
26 Syys 202454min
Födas och att föda - Med Emilia Bergmark-Jiménez
Vi gästas av fotografen och doulan Emila Bergmark-Jimenez som precis släppt sin historiska bok "Att föda och att födas" där hon fotograferat och skrivit om över 40 svenska förlossningar. Bilderna finn...
19 Syys 202459min
Att sluta amma - hur man gör och hur det kan påverka
Vi pratar om att sluta amma. Hur kan man göra om man vill att det ska bli ett skonsamt avslut. Hur ska man tänka om man tvingas sluta abrupt. Hur kan amningsavslut påverka en fysiskt och psykiskt. Vad...
12 Syys 202449min
Älskade hatade skärmtid
Folkhälsomyndigheternas nya rekommendationer gällande skärmtid var på allas läppar tidigare i veckan. Vissa rasade och vissa kände upprättelse. Skärmtiden är här för att stanna, men hur hanterar vi de...
5 Syys 202440min
Romantik + småbarnsår = sant ?
Romance is in the air! Asabea har varit på första ensamdejten med sin man som trebarnsföräldrarna och har fått mersmak. Så hon tog till Instagram och bad folket berätta hur de höll romantiken vid liv ...
28 Elo 202447min
Förlossningstrauma - Med Eva "mammapsykologi" Lyberg
Denna vecka gästar Eva Lyberg, leg. psykolog, psykoterapeut, barnpsykoterapeut och traumateraput (EMDR) med särskilt intresse för och kunskap om förlossningstrauma. Vi pratar om var trauma är och hur ...
21 Elo 20241h
Att hitta tillbaka till tryggheten inför att föda
Vi har fått en lyssnarfråga. En som känner att man från vårdens håll ser hennes gravidtet som sjuklig vilket påverkat glädjen hon känner inför att föda barn igen. I veckans ”Ett okrystat svar” pratar ...
20 Elo 20249min
Att föda i sorg - med Samantha Banks
När vi upplever djup sorg i kombination med alla känslor som kommer med födandet så kan det vara mycket för vem som helst att hantera. I veckans avsnitt gästas vi av Samantha som förlorat sin lillebro...
15 Elo 202439min
