"Kåt, glad och tacksam?" Träning i tacksamhet och självkärlek
Andlighet18 Helmi 2022

"Kåt, glad och tacksam?" Träning i tacksamhet och självkärlek

Vad sägs om kåt, glad och tacksam? säger Peter Dalle till sin partner i filmen Ogifta par. Även om den sortens kommunikation inte på något sätt är eftersträvansvärt så är han ändå inte helt ute och cyklar. Vi mår nämligen, såklart, generellt bättre av att t.ex. känna mer tacksamhet. Det är en av de mest beprövade metoderna inom fältet positiv psykologi; tacksamhetsövningar. De hjälper oss bevisligen att må bättre. Vidare är självkärlek också något vi kan träna oss i och må bättre av. I detta avsnitt talar jag om dessa ämnen samt mina erfarenheter av det.

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Jaksot(423)

Trump har problem och de stavas EPSTEIN - samt Vinn och nå mål med Light at the center

Trump har problem och de stavas EPSTEIN - samt Vinn och nå mål med Light at the center

Coffeezilla: https://youtu.be/R7i9KdVTFR4?si=1T6nYMvn1zx6txL7Light at the center: https://www.youtube.com/watch?v=W2aojk2Ap1g&t=1511s

24 Joulu 20252h 55min

Epstein förföljer Trump från graven & Henrik Jönssons jihad

Epstein förföljer Trump från graven & Henrik Jönssons jihad

Video: https://youtu.be/mOiGsKpUcJM?si=AOVHlrxwIl7DcCZ3Replik: https://www.100.se/program/henriks-replikKontakt: jonasandlighet@gmail.com

23 Joulu 20253h

Är HATET mot Jocke befogat? Bortträngda minnen, Dumpen, Trump m.m.

Är HATET mot Jocke befogat? Bortträngda minnen, Dumpen, Trump m.m.

Se dokumentären på SVT play, om du vill...

22 Joulu 20252h 20min

Klimataktivism, Henrik Jönsson, kritik av Socialdemokraterna, arga kommentarer & Dumpen

Klimataktivism, Henrik Jönsson, kritik av Socialdemokraterna, arga kommentarer & Dumpen

Henriks video: https://youtu.be/GxRzjrWtHkU?si=YCOAZkMx_RPmVxy1100%: https://www.100.se/program/henriks-replikKontakt: jonasandlighet@gmail.com

16 Joulu 20253h 2min

HATET mot årets sämsta dokumentär, desinformation från Socialdemokraterna, och spel/gambling

HATET mot årets sämsta dokumentär, desinformation från Socialdemokraterna, och spel/gambling

Henriks video: https://www.100.se/program/henriks-replikKvartals video om HATET: https://www.youtube.com/watch?v=IsF5f9Y3JIkKontakt: jonasandlighet@gmail.com

14 Joulu 20252h 24min

Kom vidare i livet med Light at the center - terapi och andlighet

Kom vidare i livet med Light at the center - terapi och andlighet

Susanns video: https://www.youtube.com/watch?v=iUD7v1qJ6B4&t=10sKontakt: jonasandlighet@gmail.comAndlighet på olika plattformarYoutube: https://www.youtube.com/@andlighetApple podcasts: https://podcas...

14 Joulu 20252h 53min

Carl-Oskar Bohlin skjuter sig i foten - staten & kapitalet i samma båt

Carl-Oskar Bohlin skjuter sig i foten - staten & kapitalet i samma båt

Riks video: https://www.youtube.com/watch?v=vHwZHUg85ro&t=494sKontakt: jonasandlighet@gmail.com

9 Joulu 20252h 32min

Vänster- och högerpolitik är en myt, påhittat, menar han

Vänster- och högerpolitik är en myt, påhittat, menar han

Videon: https://www.youtube.com/watch?v=MYoA1R38cuchttps://www.youtube.com/@UCuGhnB_NjrpWbz-VPXSuNOg Kontakt: jonasandlighet@gmail.comAndlighet på olika plattformarYoutube: https://www.youtube.com/@an...

8 Joulu 20251h 23min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
lahko
kulttien-johdossa
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-lakeuden-valo
rss-miehen-mieli-podcast
rss-valo-minussa-2
maailmanpuu
rss-seuraa-sieluasi
rss-mielen-laboratorio
rss-yopuolen-tarinoita
rss-emil-anton
rss-mailiksen-raamattukoulu
rss-johtajan-sydamelta
rss-kristallinen-jumalatar-podcast
rss-saarnapodi
rss-kirkko-ja-kaupunki-median-ikivihreimmat-jutut
rss-vapaudu-voimaasi
rss-raamattu-podcast