Meditera dig lycklig med Ananda marga - Madava
Andlighet1 Loka 2022

Meditera dig lycklig med Ananda marga - Madava

Madava lämnade tidigt samhället och bestämde sig för att bli munk och dedikera all sin tid åt meditation och yoga. I detta avsnitt berättar han om sin resa, andliga upplevelser, svåra hinder på vägen och den typen av meditation och yoga han praktiserar inom traditionen Ananda marga.

Ananda margas retreatcenter i Ydrefors: https://yogamonastery.org/

Officiell hemsida: https://www.anandamarga.org/

Avsnitt

00:00:00 Meditation och ditt andliga jag

00:05:25 Yoga och Brahma - förening och enhet

00:07:54 Ananda marga - vägen till oändlig lycka

00:14:53 Pranayama - andningskontroll

00:16:14 Ideation - tänka och känna en idé

00:17:07 Rajadhiraja yoga

00:18:38 Pratyahara, Dharana, Dhyana och Samadhi

00:21:07 Anstränga sig och inspireras av David Goggings

00:24:04 Kiirtan - mantrasång - Baba Nam Kevalam

00:29:39 Hjältens resa och existentiella frågor

00:33:13 Ett oväntat möte skapade förändring

00:38:16 Munkliv, lycksalighet och sjukdom

00:47:45 Vändpunkten och vägen tillbaka

00:51:09 Skam och hög mål

00:54:30 Att få till en rutin och ha lätta mål

00:56:50 Prout - en socioekonomisk teori i Ananda marga

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Jaksot(381)

Snippbastun i Andarnas rike analyseras bort

Snippbastun i Andarnas rike analyseras bort

I Andarnas rike går Anna Lindman på snippbastu. Där får hon en stark upplevelse som hon sedan analyserar ur ett materialistiskt rationellt perspektiv. Frågan är varför. https://www.svtplay.se/andarnas-rike Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

8 Marras 202320min

Kan ett medium vara bättre än en psykolog?

Kan ett medium vara bättre än en psykolog?

Studier visar att skillnaden i behandlingsutfall mellan olika psykoterapimetoder inte handlar om metoden i sig, utan om andra s.k. gemensamma faktorer som t.ex. allians och tro på metoden. Dessa faktorer kan i teorin uppstå även i andra sammanhang, exempelvis i mötet med ett medium. Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

5 Marras 202327min

Vi behöver minnas och glömma oss själva på samma gång

Vi behöver minnas och glömma oss själva på samma gång

Å ena sidan behöver vi likt lejonkungen minnas vem vi är, å andra sidan ska vi samtidigt gå bortom och glömma bort vårt jag, vårt ego. Hur kan dessa två vid handen paradoxala rörelser förlikas? Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

1 Marras 202320min

Allt är sant...

Allt är sant...

Allt är sant precis som allt är ett. Hur går det till? Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

28 Loka 202317min

Det är okej att vara rädd, undvika situationer, och vara sig själv

Det är okej att vara rädd, undvika situationer, och vara sig själv

Det är okej att vara rädd. Vi behöver inte alltid möta våra rädsor, utmana oss själva, utvecklas, m.m. Vad händer om vi är okej med hur vi är? Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

25 Loka 202319min

Bli en sanningssägare

Bli en sanningssägare

Vi kan välja sanning, ärlighet, och kärlek. Att vara ärlig handlar inte först och främst om att säga saker som blir jobbiga för andra att höra, utan tvärt om att blotta oss själva, erkänna vår egan upplevelse, och våga stå kvar i det. Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

24 Loka 202320min

Allt du söker finns redan hos dig

Allt du söker finns redan hos dig

Det låter som en klyscha men det vi söker finns inte utanför oss.. Tvärt om är det ironiskt nog det vi redan är. Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

21 Loka 202311min

Ju mindre du förstår desto bättre

Ju mindre du förstår desto bättre

Glöm det du lärt dig och gå in i tystnaden. Ickevetandetsmoln inom den kristna mystiken, eller ickevetandets sinne inom zenbuddhismen. Vem är vi när vi inte tänker? Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

18 Loka 202317min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
lahko
kulttien-johdossa
voi-hyvin-meditaatiot-2
maailmanpuu
rss-valo-minussa-2
rss-vapaudu-voimaasi
rss-yopuolen-tarinoita
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-seuraa-sieluasi
astropodia
rss-raamattupodi-365-paivaa-raamattu-vuodessa-lapi
rss-sinivalkoinen-islam
rss-viisaiden-naisten-neuvosto
rss-miehen-mieli-podcast
rss-kuuntele-raamattu-vuodessa
rss-verkosto
rss-tarot-oivallusten-kortit
rss-kujalla
rss-raamattuavain