NAPS, triggeröidyin! Mitä nyt? Suorituskyvyn äärellä psykologi Hanna Markukselan kanssa
Sisun alkemia19 Tammi 2025

NAPS, triggeröidyin! Mitä nyt? Suorituskyvyn äärellä psykologi Hanna Markukselan kanssa

Sisun alkemian vieraana on psykologi, tietokirjailija ja vireystilavalmentaja Hanna Markuksela! Sukellamme teemoihin, kuten vireystilan säätely, hermoston rooli elämänlaadussa, kiintymyssuhteet sekä siihen, miten voimme ottaa haltuun elämänvoimamme säätelyn omien ajatustemme ja tekojemme kautta. Puhumme myös 'traumabisneksestä' ja etsimme raikasta näkökulmaa patologian ja ihan normaalin elämään kuuluvan rosoisuuden välille. Hanna on kirjoittanut huippukirjat Suorituskyvyn salaisuus ja Parin ...

Jaksot(9)

Pintaa syvemmälle ja paremmin: Sukeltaja Mikko Paasin lempeä voima

Pintaa syvemmälle ja paremmin: Sukeltaja Mikko Paasin lempeä voima

Tervetuloa Sisun alkemia podcastin ensimmäiseen jaksoon! Podcastin tavoitteena on sukeltaa ihmisen sisäisen voiman erilaisiin ilmenemismuotoihin ja kuulla tarinoita siitä, miten ihmiset ympärillämme ovat selvinneet haastavista tilanteista. Tämän lisäksi sukellamme myös aiheeseen liittyvään tutkimukseen. Ensimmäisessä Sisun alkemian jaksossa on vieraana vaativissa olosuhteissa rennolla voimalla elämää havainnoiva tekniikkasukeltaja Mikko Paasi. Hän on pitänyt Koh Tao Divers -sukelluskoulua va...

9 Loka 20241h 2min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-duodecim-lehti
aloita-meditaatio
jari-sarasvuo-podcast
rss-psykalab
psykologia
rss-vapaudu-voimaasi
adhd-podi
rss-narsisti
rss-niinku-asia-on
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-liian-kuuma-peruna
aamukahvilla
kesken
rss-monarch-talk-with-alexandra-alexis
rss-koira-haudattuna
rss-anteeks-etukateen
tohtorin-vuoro