Skönhetens Väg - Hopp för en ny tid28 Touko 2023

19. Konsten att leva fri från drama

I det här avsnittet ska vi prata om konsten att leva fri från drama. Hur är det möjligt? Är det ens möjligt?

Spoiler alert: det är möjligt! Drama kan nämligen inte uppstå utan vår egen medverkan.

Vad är ett drama? Drama är inte detsamma som när det händer mycket utanför oss själva på en och samma gång – det är livet.

Drama är inte heller detsamma som konflikt – konflikter är oundvikliga eftersom vi människor ser situationer på olika sätt.

Konsten att leva fria från drama handlar om att lära sig upptäcka när konflikter i sakfrågor triggar våra skuggor, som utvecklas till maktkamper mellan sårade egon, och hur vi undviker att hamna där.

När drama uppstår är det vår egen skugga, det vill säga de sidor vi inte vill kännas vid och förnekar, och vårt ego som är in action.

Ett drama kan utlösas av en konflikt, en yttre händelse eller någon annans beteende som triggar våra skuggor och sårade ego. Beslutet – medvetet eller ej – att därifrån gå vidare till drama ligger hos oss själva. Det är lätt att säga att vi inte vill ha drama, men svårare att verkligen stå utanför när känslorna överväldigar oss.

Därför får du i detta avsnitt 13 tips på vad vi själva kan göra för att undvika drama i våra liv!

I podcasten nämns andra former av beslutsfattande, där det ena är begreppet sociokrati och här är en introduktionsvideo https://www.youtube.com/watch?v=b6r3-s2p7eI

Du kan också läsa mer om att hålla en cirkel på https://www.thecircleway.net/

Vad händer när vi tänker "det måste finnas ett annat sätt"? Vi öppnar för ett medvetet liv. Det är här vi väljer att Vandra i Skönhet!

Gillar du avsnittet? Dela gärna i sociala medier så fler hittar podcasten.

Vill du ha påminnelser på mail när det kommer nya avsnitt? Registrera dig för nyhetsbrevet, då får du också inspiration och info om utbildningar och evenemang.

Länk till nyhetsbrevet:

https://www.annalarsson.org/f/meditation

Aktuella kurser och evenemang hittar du på hemsidan: https://www.annalarsson.org

Instagram: https://www.instagram.com/annalarsson_skonhetensvag/

Facebook: https://www.facebook.com/annalarssonskonhetensvag

Det som sägs i Podcasten Skönhetens Väg Hopp för en ny tid, gör inga anspråk på att vara en objektiv sanning. Det är Anna Larssons egna tankar, kunskap och verktyg baserade på hennes erfarenhet. Den kunskap som delas i podcasten är inte en ersättning för medicinsk hjälp.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(32)

32. Rötter och vingar ger balans - om hälsa

Avsnitt 32. Rötter och vingar ger balans - om hälsa på Skönhetens Väg Jag har sett fram emot att dela det här avsnittet med dig. Det utgår från kraften i en enda mening som förändrade mitt sätt att se...

17 Joulu 202549min

31. Skönhetens väg är fredens väg

Avsnitt 31. Skönhetens Väg är Fredens Väg Fred och konflikt har inget med varandra att göra. Det ena kan inte existera samtidigt som det andra. Att bygga fred är något helt annat än att avsluta kon...

31 Loka 202556min

30. En ny himmel och en ny jord - ett nytt perspektiv på andlighet

Avsnitt 30. En ny himmel och en ny jord – ett nytt perspektiv på andlighet ”Andlighet handlar om att bejaka och att lyfta fram att alla vi människor förenas av en kraft som är större än oss själva och...

20 Loka 202536min

29. Att skapa gemenskap på lika villkor

Avsnitt 29. Att skapa gemenskap på lika villkor - ett tankeväckande avsnitt om jämställdhet Tänk dig att du vaknar en morgon i en jämställd värld. En värld där du kliver upp ur sängen – och vet att d...

9 Heinä 20251h 1min

28. Konsten att ta emot hjälp

Välkommen till det 28:e avsnittet där vi dyker djupt in i konsten att ta emot hjälp. Många av oss känner obehag när det kommer till att ta emot hjälp, varför är det så? Vi utforskar de omedvetna block...

24 Kesä 202537min

27. Konsten att omfamna allt vi är - att skapa fred genom medkänsla

Varmt välkommen till avsnitt 27 Konsten att omfamna allt vi är - Att skapa fred med sig själv genom medkänsla och kärlek I detta avsnitt ska vi kasta oss ut i den stora frågan varför ser världen ut ...

7 Kesä 20251h 9min

26. En relation som bär - om pengar, energi och flöde

En relation som bär - i detta poddavsnitt utforskar vi relationen mellan pengar, energi och flöde! Varför är pengar ett så laddat ämne? Är det sant att pengar är roten till allt ont? Inte om du fråg...

24 Touko 202559min

25. Allt börjar när vi ger

Allt börjar när vi ger - att säga att naturen är generös är ett understatement. När vi tittar på naturen i bemärkelsen naturliga ekosystem, så blir påståendet att allt börjar när vi ger helt självklar...

10 Touko 202540min