241: Slik finner du balanse, energi og ekte skjønnhet innenfra med Linn Stokke
Hva gjør du når livet river bort alt du trodde du var?Når du står midt i sorg, forandring eller krise og må bygge deg selv opp igjen, bit for bit?I denne episoden av Level Up møter jeg Linn Stokke – s...
30 Loka 202556min
240: Slik snur du FRYKT til DRIVKRAFT for et liv med mer FLYT
Hva er det egentlig som styrer livet ditt – under overflaten?Valgene du tar. Hvor du legger fokuset. Om dagene føles tunge eller lette.I denne episoden går vi rett på kjernen: hvorfor frykt får så mye...
23 Loka 202530min
239: Slik snur du tankene som blokkerer PENGENE dine og åpner for frihet, flyt og overflod
Hva er det egentlig som styrer livet ditt – under overflaten?De valgene du tar. Pengene du tjener. Hvor lett (eller tungt) livet føles.I denne episoden av Level Up møter du mindset-coachen Brad Bizjac...
16 Loka 202552min
238: NØKKELEN til VARIG endring og ekte FRIHET (de 3 stegene ingen snakker om)
Hvis du har prøvd «alt» – lest bøkene, gjort øvelsene, jobbet med mindset – og likevel kjenner at de samme mønstrene kommer tilbake, da er denne episoden for deg.I denne spesialepisoden får du være ti...
9 Loka 20251h 43min
237: Slik finner du MENING og GLEDE midt i livets TØFFESTE utfordringer med psykolog Janette Røseth
Når livet tar en usving – hva gjør du da?Hvordan kommer man seg videre når alt endres? Når kroppen streiker, smerten aldri slipper taket, eller hverdagen ikke ble slik man hadde sett for seg?I denne e...
2 Loka 202555min
236: Fra stress til indre styrke! De små grepene som forvandler hverdagen din med Liv Selland
Hva om utbrenthet, angst og uro ikke er et tegn på at du er “svak” – men på at nervesystemet ditt har vært i ubalanse for lenge?I denne episoden av Level Up møter jeg psykolog Liv Selland, og vi går r...
25 Syys 20251h 5min
235: Følelsene du unngår er nøkkelen til frihet, energi og ekte glede
Hva om nøkkelen til bedre helse, dypere relasjoner og mer glede ikke ligger i å gjøre mer, men i å tørre å møte det som skjer på innsiden?I denne episoden av Level Up deler jeg hvorfor jeg mener vi st...
18 Syys 202552min
