#86 Marit Kolby Del 2 – Matindustri, Lettbrus & Energidrikk, Amerikanske Kostråd, Korn & Prosessering, Faste, IBS & Ny Studie++
I del 2 av samtalen med Marit Kolby går vi dypere inn i materien. Vi snakker om matindustriens rolle, hvorfor ultraprosessert mat har blitt dominerende – og hvordan produkter som lettbrus og energidri...
17 Helmi 1h 7min
#85 Marit Kolby Del 1 – Personlig, Matglede, Offentlig Rolle, Motstand, Konsensus, Ultraprosessert Mat, Lancet++
I denne første delen møter jeg Marit Kolby til en lang og grundig samtale – og vi starter ikke med kostråd og pekefingre, men med mennesket bak stemmen.Vi begynner med ti kjappe og blir litt kjent med...
11 Helmi 40min
#84 Jimmy Westerheim – Barndom, Utenforskap, Energi/ADHD, Selvmordstanker, Singapore-Krisa, Leger Uten Grenser, Afghanistan, Krig, Mening, Human Aspect, Hverdagsyken, Livserfaringsbiblioteket++
I denne episoden møter jeg Jimmy Westerheim, mannen bak podkasten Hverdagsyken og stiftelsen Human Aspect – og vi går dypt inn i historien hans.Jimmy forteller åpent om en oppvekst preget av uro, uten...
3 Helmi 1h 17min
#83 Silje Endresen Reme - Harald Eia Og Sytepavene, PRT-behandling, Hjernens Påvirkning, Kritikk, Ny Forskining, Hypnose, Fremtiden, ME, Personlighetstyper++
Silje Endresen Reme er professor i helsepsykologi og psykologspesialist ved Avdeling for Smertebehandling på OUS. Jeg ble først oppmerksom på henne gjennom VGTV-serien Harald Eia og Sytepavene, der hu...
27 Tammi 52min
#82 - Pause når det trengs, Neste år, Helseupdate+
Jeg er nødt til å prioritere tiden min litt annerledes den neste måneden og tar derfor en liten pause til ut i januar. Jeg gjør noen betrakninger rundt akkurat dette, i tillegg til å oppdatere litt på...
16 Joulu 202511min
#81 Ingunn Gussiås Johansen - Tapet av Cato, Feilbehandling, Pasientskadeerstatning, Arroganse i helsevesenet, Stå i ting alene, PTSD++
Ingunn opplevde det utenkelige. Hennes mann, Cato, skulle gjennom en rutineoperasjon – men kort tid etter var livet ikke til å redde. Kommunikasjonen med sykehuset sviktet, og prosessen endte med at I...
9 Joulu 202550min
#80 Aili Kristina Hannisdal - Endorfiner, Trening, Egen Barndom, Mørke Tanker, Følelseshjulet, Si Opp Jobben Og Drive Eget, FØLGE Metoden++
Jeg var nysgjerrig på dette med endorfiner, og hvordan en lege kan skrive flere bøker, bygge opp en stor følgerskare på Instagram og faktisk leve av å jobbe med menneskers følelser. Er følelser virkel...
2 Joulu 20251h 4min
#79 Helene Ragnhild Sollie - Del 2 - Kroppen Etter Kreftbehandling, Katastrofetanker, Hårtap Og Psyke, Tips Til Pårørende, SOME, Glødende Kosthold, Fremtiden++
I denne delen fortsetter jeg samtalen med Ragnhild om kroppens reaksjoner på tøff kreftbehandling – både de fysiske utfordringene og de psykiske påkjenningene, som katastrofetanker. Hun deler åpent om...
25 Marras 202541min
