#41 Fra rampelys og modell til verdens mester og mental helse  – med Lene Alexandra
Pengechatten12 Marras 2025

#41 Fra rampelys og modell til verdens mester og mental helse – med Lene Alexandra

Ukens gjest i Pengefeministen er Lene Alexandra Øien – artist, forfatter, coach og tidligere verdensmester i benkpress 💪

Hun har levd et liv i rampelyset, kjent på press, traumer og psykiske utfordringer, men også funnet styrken til å bygge seg opp igjen, steg for steg.

I dag hjelper hun andre med å finne balanse mellom mental helse, fysisk styrke og økonomisk trygghet.

I episoden deler Lene hvordan hun har jobbet seg gjennom livets tøffeste perioder, hva mental styrke egentlig handler om, og hvordan trening er nøkkelen til suksess!


🎧 God kytt!


Har du ikke lasted ned Stack appen enda? Last ned her 🩷👉 https://encurate.app/u/TVLnwir

Last ned appen på http://onelink.stackby.me/


Merk: Investeringer i aksjemarkedet innebærer betydelig risiko. Tidligere avkastning i aksjemarkedet er ikke noen garanti for fremtidig positiv avkastning, og det er risiko for negativ avkastning, selv over tid. Framtidig avkastning vil blant annet avhenge av markedsutvikling, aksjeselskapets utvikling, kostnader for kjøp og salg og skattemessige forhold. Selv over tid er det risiko for negativ avkastning. Innholdet i denne posten er ment verken som investeringsråd eller anbefalinger

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(153)

#1 Studiestart: alt ingen fortalte deg om penger

#1 Studiestart: alt ingen fortalte deg om penger

Du kan ha gått 13 år på skolebenken uten å ha hatt én time om skatt, studielån eller budsjett. Så flytter du hjemmefra, og plutselig er alt ditt ansvar.I denne episoden tar vi det ingen lærte oss: hva...

26 Elo 26min

#21 Hva skjedde første halvår 2026 og hva investerer vi i fremover?

#21 Hva skjedde første halvår 2026 og hva investerer vi i fremover?

Hvorfor gikk Oslo Børs opp 15,6 % midt i tollkrig og geopolitisk kaos? Hvilken fondstype snek seg inn på topplisten for første gang? Og hva bør du egentlig gjøre med pengene dine i høst? I sesongens s...

9 Heinä 35min

#20 Hvordan få ekstra inntekt av bolig og utleie – med Christine Høst

#20 Hvordan få ekstra inntekt av bolig og utleie – med Christine Høst

I denne episoden har vi gleden av å ha airbnb-queen Christine Høst tilbake i studio!Hun deler hvordan hun har bygget økonomisk frihet gjennom eiendom, investeringer og smartere bruk av det hun allered...

1 Heinä 50min

#19 Dette ødelegger økonomien din  – Med Økonomiforenkleren Margrethe

#19 Dette ødelegger økonomien din – Med Økonomiforenkleren Margrethe

Det som ødelegger økonomien din har kanskje ingenting med penger å gjøre.Hvorfor føler så mange på økonomisk stress – selv med god lønn og feriepenger på konto? I denne episoden deler økonomiforenkler...

25 Kesä 47min

#18 Fra Tradwife til Tradewife

#18 Fra Tradwife til Tradewife

Norge er et av verdens mest likestilte land, men visste du at kjønnsgapet i investering har vokst det siste tiåret? I dag slipper vi vår egen rapport «Fra Tradwife til Tradewife?» utarbeidet i samarbe...

29 Touko 28min

#17 Mote, infertilitet og det ingen snakker om med Silje Pedersen

#17 Mote, infertilitet og det ingen snakker om med Silje Pedersen

Hun levde et liv mange drømmer om. Fashionweek, moteverdenen, shopping og en karriere i full fart. Bak fasaden sto Silje Pedersen samtidig i en seks år lang kamp med infertilitet, endometriose og spon...

20 Touko 37min

#16 Sover pengene dine? På tide å vekke dem! – Med Ida Jackson

#16 Sover pengene dine? På tide å vekke dem! – Med Ida Jackson

I denne episoden møter vi Ida Jackson – forfatter, gründer, investor og en av Norges skarpeste teknologistemmer. Ida er ikke redd for å ta plass – og vil at flere kvinner skal gjøre det samme.Hun dele...

15 Touko 50min

#15 Hva bør en langsiktig investor bry seg om?

#15 Hva bør en langsiktig investor bry seg om?

Hva bør en langsiktig investor bry seg om?Markedene svinger kraftig om dagen. Oljeprisen hopper opp og ned, overskriftene er preget av uro, og “TACO-Trump”, renter og geopolitikk skaper mye støy i nyh...

8 Touko 47min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
rss-rahapodi
psykopodiaa-podcast
mimmit-sijoittaa
ostan-asuntoja-podcast
rahapuhetta
lakicast
oppimisen-psykologia
sijoituskaverit
rss-sami-miettinen-neuvottelija
rss-pinnan-alle
rss-karon-grilli
rss-porssipodi
inderespodi
rss-rahamania
rss-oivalluksia-rahasta-elamasta
rss-doulapodi
hyva-paha-johtaminen
leadcast
rss-inderes