965. Fridolina Rolfö: Vad som krävs för att nå toppen, Short
Framgångspodden12 Marras 2025

965. Fridolina Rolfö: Vad som krävs för att nå toppen, Short

Hon har avgjort Champions League-finaler, spelat i några av världens största klubbar och blivit en förebild för en hel generation – men för Fridolina Rolfö har glädjen alltid varit drivkraften. I det här avsnittet berättar hon om resan från Kungsbacka till Barcelona och nu Manchester City, om att följa magkänslan framför förväntningarna och om att hitta balansen mellan disciplin och livsglädje.


Vi pratar om hur hon optimerar sin återhämtning, varför sömn är hennes viktigaste "träning", och hur antiinflammatorisk kost hjälpt henne tillbaka efter skador. Fridolina delar också med sig av tuffa perioder – som hjärnskakningen som ledde till depression – och hur hon tog sig tillbaka starkare än någonsin.


Hon berättar om kulturskillnaderna mellan fotbollens stormakter, om friheten i barndomen som formade henne, och om kärleken utanför planen – från förlovningen på Bali till tankar om framtid och familj.


Ett inspirerande samtal om passion, mod och vikten av att ha kul på vägen.


Följ Fridolina Rolfö här: https://www.instagram.com/fridolinarolfo/

Läs mer om Plan International Sverige här: https://plansverige.org/


Läs mer om hur du kan få Allente till ditt företag här: https://www.allente.se/foretag/offentlig-sektor/?utm_id=brand&utm_source=podcast&utm_medium=acast&utm_campaign=se_society_b2b


Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(1850)

976. Gunilla Persson: Galna dejter, branden i L.A & näthatet, Original

976. Gunilla Persson: Galna dejter, branden i L.A & näthatet, Original

I detta avsnitt har vi äran att gästas av tv-profilen och numera artisten Gunilla Persson, känd från Svenska Hollywoodfruar och just nu aktuell med sitt eget dejtingprogram. Det blir ett ofiltrerat oc...

17 Joulu 202555min

976. Gunilla Persson: Galna dejter, branden i L.A & näthatet, Short

976. Gunilla Persson: Galna dejter, branden i L.A & näthatet, Short

I detta avsnitt har vi äran att gästas av tv-profilen och numera artisten Gunilla Persson, känd från Svenska Hollywoodfruar och just nu aktuell med sitt eget dejtingprogram. Det blir ett ofiltrerat oc...

17 Joulu 202521min

975. Agneta Sjödin: Om självhat & att hitta hem i sig själv, Original

975. Agneta Sjödin: Om självhat & att hitta hem i sig själv, Original

I veckans avsnitt möter vi programledaren Agneta Sjödin, aktuell med UFO-serien Mindgap på Viaplay. Agneta delar öppet med sig av hur förlorade tv-jobb blev starten på nya kreativa vägar, och hur hon ...

14 Joulu 20251h 1min

975. Agneta Sjödin: Om självhat & att hitta hem i sig själv, Short

975. Agneta Sjödin: Om självhat & att hitta hem i sig själv, Short

I veckans avsnitt möter vi programledaren Agneta Sjödin, aktuell med UFO-serien Mindgap på Viaplay. Agneta delar öppet med sig av hur förlorade tv-jobb blev starten på nya kreativa vägar, och hur hon ...

14 Joulu 202522min

974. Jan Emanuel: Fängelserykten, migrationskaos & S-krisen, Original

974. Jan Emanuel: Fängelserykten, migrationskaos & S-krisen, Original

Vi gästas av lyssnarfavoriten Jan Emanuel och kastar oss direkt in i stormen kring de senaste rubrikerna. Han reder ut ryktena om att han skulle vara på väg in i fängelse — en historia som bottnar i e...

10 Joulu 20251h 4min

974. Jan Emanuel: Fängelserykten, migrationskaos & S-krisen, Short

974. Jan Emanuel: Fängelserykten, migrationskaos & S-krisen, Short

Vi gästas av lyssnarfavoriten Jan Emanuel och kastar oss direkt in i stormen kring de senaste rubrikerna. Han reder ut ryktena om att han skulle vara på väg in i fängelse — en historia som bottnar i e...

10 Joulu 202526min

973. Olof Lundh: Sanningen bakom herrlandslagets ras, Original

973. Olof Lundh: Sanningen bakom herrlandslagets ras, Original

I detta avsnitt möter vi sportjournalisten Olof Lundh för ett öppet och fördjupande samtal om svensk fotboll, medielandskapet och hans egen väg genom branschen.Lundh tar oss tillbaka till sina tidiga ...

7 Joulu 20251h 8min

973. Olof Lundh: Sanningen bakom herrlandslagets ras, Short

973. Olof Lundh: Sanningen bakom herrlandslagets ras, Short

I detta avsnitt möter vi sportjournalisten Olof Lundh för ett öppet och fördjupande samtal om svensk fotboll, medielandskapet och hans egen väg genom branschen.Lundh tar oss tillbaka till sina tidiga ...

7 Joulu 202525min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
psykopodiaa-podcast
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
rss-draivi
rss-lahtijat
oppimisen-psykologia
rss-rahamania
rss-porssipuhetta
taloudellinen-mielenrauha
rss-seuraava-potilas
rahapuhetta
rss-h-asselmoilanen
rss-paatos-podcast-suomen-kovimmat-paatoksentekijat-2
rss-paasipodi
rss-inderes
io-techin-tekniikkapodcast
pomojen-suusta
rss-viisas-raha-podi
rss-40-ajatusta-aanesta