#53: Fra Satans forgård til Sentrumsløpet
Tone har vært med på Satan og Slipsets frontyardløp: I Satans forgård. Det var et artig konsept med runder à 3 km hvor tiden blir kortet ned med ett minutt pr runde. Et perfekt løp for baktroppen! Hel...
1 Touko 202458min
#52: I tykt og tynt med Jannicke og Ole Engen
Jannicke og Ole Engen lever virkelig opp til å være sammen i tykt og tynt. Stor vektnedgang, kreft, ufrivillig barnløshet, helseutfordringer og ultraløp er stikkord på noe av det de er og har vært ig...
24 Huhti 20241h 33min
#51: Richard Oprann: Er Slipset fortsatt et slips?
Vi har snakket med Richard Oprann, aka Slipset, fra podkasten Satan og Slipset. Richard er en relativt fersk løper, som sammen med Janicke “Lettbent” Bråthe har satt maraton som det (første?) store må...
17 Huhti 20241h 12min
#50: Drammen 10K - og Thea har løpt i USA!
Søndag løp vi Drammen 10K. Thea løp 5 km og Tone løp 10 km. Her er det veldig mange raske løpere, og det er en fin start på vårens løpssesong. Hva syns vi om dette løpet - og ikke minst: Er det baktr...
10 Huhti 20241h 4min
#49: Michaela Benamira: Gründer av Team Livsstil
Michaela Benamira er opphavet til Team Livsstil, disse fantastiske damene du møter på Snapchat og Instagram. Her står treningsglede høyt i fokus, og det gjør det også hos Michaela. I denne episoden k...
27 Maalis 20241h 3min
#48: Frank Løke: Mount Everest uten oksygen
Frank Løke er en allsidig kar. Fra å ha vært profesjonell håndballspiller, har han gått over til å delta på alt fra ultraløp, triatlon og sykkelritt - til å svømme Horten-Moss og gå Birkebeinerrennet...
13 Maalis 20241h 47min
#47: Stine Sollie: Livet og trening etter brystkreft
Stine H. Sollie har en bakgrunn med overvekt og av og på-trening, helt til hun i 2019 tok en gastric bypass-operasjon. Hun fant løpegleden, begynte etterhvert også med crossfit, og ble trent nok og kl...
27 Helmi 20241h 13min
#46: Winterrun & terskeltest hos Ingrid Kristiansen
Winterrun 2024 - og årets første løp er i boks for oss begge to! Vi løp 5 km, og tar en liten oppsummering av hvordan det gikk, og hva vi syns om arrangementet. Gøy å få sparket i gang sesongen - selv...
13 Helmi 202443min
