48h: Day zero, Enough Already (Guided Hypnosis)
A lot of people create their belief about who they are early on and hold on to this identity dearly because it provides a sense of predictability and certainty for everybody involved. However, neurosc...
19 Helmi 20216min
Fri från att prokrastinera på 14 minuter
Prokrastinering är perfektionistens ångesthantering, det är den utbrända och deprimerades livlina. När kroppen inte kan tillverka de hormoner som krävs för att komma till skott, som dopamin och adrena...
19 Helmi 202114min
48h: Dag noll, Du Är Redan Nog (Guidad Hypnos)
GUIDAD HYPNOS: Här är en guidad resa igenom din största och viktigaste upptäckt, som sker inåt. Det här är del ett av 48 timmar. Dag noll, andra delen i tankeresan Unpack Your Existence, som släpps so...
12 Helmi 20216min
Behandlar du din kropp lika bra som en hund? (20 min)
Djurskyddslagen är till för att skydda alla djurs rättigheter, hindra onödigt lidande och plågeri. Om du går runt i en park med en fet och skabbig hund som luktar lådvin så är chansen stor att du blir...
12 Helmi 202119min
