Fasciaguiden

I kursen om Fascia och den levande kroppen gick vi igenom hur liv och flöde är grunden för att må bra och om att... Vi blir vad vi gör Vi blir vad vi äter Vi blir vad vi tänker och känner Vi blir den ...

28 Joulu 20239min

Fasciaguiden började våren 2020 som en serie på åtta avsnitt. Ett samtal mellan Hans & Axel Bohlin och Per Johansson, Doktor i Humanekologi & Idéhistoriker, och den handlar om människan vårt förhållan...

28 Joulu 20238min

Fasciaguiden har tagit lite ledigt över jul och släpper bara några redan inspelade avsnitt på engelska. Vi har spelat in en nyårshälsning som du hittar på fasciaguiden.se/tack-2023 Dessutom släpper vi...

28 Joulu 20232min

Vad är Fascia? är titeln på avsnitt 130 av podcasten Fasciaguiden. Vi har alltså släppt ca 129 timmars podcast om Fascia och ändå känns det motiverat att försöka besvara på frågan på nytt. För Fascia ...

20 Joulu 20231h 7min

I december 2023 lanseras The Fascia Guide, en ny podcast på engelska. Men det här är inte en översättning av den svenska podcasten, det är ett nytt upplägg, på många sätt mer konkret och koncist och d...

14 Joulu 20231h 9min

D-vitamin har stor betydelse för immunförsvar, celltillväxt och cellernas funktion, samt för kroppens energiomsättning. Men visste du att det finns ett samband mellan förmåga att hantera stress och D-...

6 Joulu 202357min

Sedan barnsben har vi lärt oss att dela upp och separera - och därför är det inte så konstigt att vi instinktivt tänker att ryggvärk inte har något med psykisk ohälsa att göra eller att negativa tanke...

29 Marras 202357min

Psykisk ohälsa är ett av våra absolut största folkhälsoproblem och givetvis läggs mycket energi och resurser på att hitta en lösning. Den nya forskningen och förståelsen för Fascia och kroppen som en ...

22 Marras 20231h 18min