142. Varför är Fascia viktigt egentligen?
"Fascia changes paradigms & opens up an unexpected scientific world. Our academic & traditional ways of thinking could be obsolete" - Jean-Claude Guimberteau Fascia är ett sätt att förklara hur vår kr...
4 Kesä 202431min
141. Vad händer med flödet när man är spänd?
Spända muskler har nog de flesta varit med om och många är väl införstådda med snedställda bäcken och dålig hållning, men hur ser det här ut på insidan? Hur mycket ska egentligen få plats på samma yt...
29 Touko 202450min
140. Hur lång tid tar det att läka och må bra?
Vi har fått så många frågor i så många år om tid och läkning. Hur lång tid tar det, hur många behandlingar behöver jag och vad behöver jag lägga ner på det här? Kan jag ens bli frisk? Svaret är: det b...
18 Touko 202441min
139. Vad skulle hända om alla kände till Fascia?
I över tio år har vi försökt förstå och förklara vad fascia är, varför det är så viktigt att förstå och hur hela vår uppfattning om kroppen och människan förändras när vi ser på oss själva som levande...
19 Huhti 20241h 5min
Behöver vi Näringstillskott?
Hur påverkar näring vårt mående och läkning? Ska man ta näringstillskott? Hur vet man vilka näringstillskott man ska ta och hur mycket?
18 Huhti 202411min
Varför behöver vi Antioxidanter?
Vad finns det för antioxidanter? Vad gör de i vår kropp och hur samverkar de? Hur får vi oss antioxidanter och varför behövs de?
17 Huhti 20245min
Varför behöver vi Kollagen?
Kollagen är kroppens vanligaste protein, och utgör mer än 30% av de proteiner som finns i kroppen men kollagenproduktionen avtar med ålder. Varför behöver vi Kollagen och hur får vi i oss det?
16 Huhti 20247min
Varför behöver vi Omega 3?
Kroppen behöver Omega 3 men kan inte själv tillverka det. Högt intag av socker, kaffe, alkohol och läkemedel med mera blockerar upptaget av Omega 3. Varför behöver vi Omega 3 och hur får vi i oss det...
15 Huhti 20248min
