
#154 - Hitta Balans, Äkthet & Personlig Utveckling - med Tommy Alfredsson
🎙️ Hitta Balans, Äkthet & Personlig UtvecklingHur hittar vi balans i livet och på sociala medier? Hur förblir vi äkta i en digital värld och hanterar motgångar? I detta avsnitt diskuterar vi självacc...
12 Helmi 20251h 47min

Veckan som gått - vecka 6
I detta avsnitt diskuterar Christian veckans händelser, inklusive de senaste poddarna och den digitala arkitekturen påHackadittliv.se.Det introduceras också en ny digital byrå,Timeless Brick, och refl...
9 Helmi 202512min

#153 - Frihet Under Ansvar, Gaming och Träning - med Kristoffer Jarmelid
Att skapa inspirerande samtal med människor som har tankar och insikter om livet är något jag brinner för. Det här samtalet med Kristoffer Jarmelid är inget undantag. Vi snackar om personliga resor, m...
5 Helmi 20251h 5min

Veckan som gått - vecka 5
Takeaways ifrån veckan som gått: Tiden är värdefull och bör användas på rätt sätt. Att skaffa hund innebär stort ansvar och engagemang. Rörelse är viktigt för både hälsa och relationer. Digital arkite...
3 Helmi 202515min

#1 - Biohackamittliv - Rödljus förklarat på ett enkelt sätt
För alla er som undrar och frågar om rödljus och rödljusterapi så lyssna till Patrik Nilsson när han på ett barns nivå förklarar vad det handlar om. Jag själv använder nedan 2 produkter som jag är väl...
3 Helmi 20258min

#152 - Livsstilsoptimering - med Patrik Nilsson ifrån Life is Awesome
I dagens avsnitt träffar vi återigen Patrik Nilsson ifrån Life is Awesome. Vi snackar Livsstilsoptimering och allt vad det inkluderar. Sömn, Rödljus, Andning och kyla osv. Vi pratar även om framtida k...
1 Helmi 20251h

#151 - Kan jag så kan du - med Alexander Karras
I dagens avsnitt träffar Alexander Karras som är elitspelare i basket och brinner för att dela med sig av sina tankar via sitt konto @mr.kanjagkandu Lite om avsnittet nedan: Vi utforskar hur ränta på ...
29 Tammi 20251h 12min

Veckan som gått - vecka 4
I denna monolog reflekterar Christian över veckan som gått, inklusive nya podcastavsnitt och insikter om personlig utveckling. Han diskuterar hur AI kan förbättra innehållsskapande och vikten av små f...
26 Tammi 202510min



















